“过目不忘”，原来并不难！智童教育特聘讲师王慧教你“高效学习法”

本报记者 常志杰

如何才能有效提高学习效率？怎么才能拥有一目十行、过目不忘的本领？8月19日下午，由菏泽智童教育特聘讲师、中国思维科学研究所注意力训练师王慧，为小记者举办了《高效学习法》专题讲座，向小记者传授快速阅读、快速记忆的学习方法。

《高效学习法》专题讲座备受关注，当场讲座有近300名小记者及家长参加，没有座位的家长只好站着听讲。讲座一开始，主讲的王慧老师就点出，现在中小学生面临着课本内容越来越难、作业负担越来越重等问题，小记者及家长对此一致认同，并说出面临的更多问题。对此，王慧列举出跑步、骑车、开车、战斗机、火箭发射图片，说明工具不同速度就不同，如果掌握快速记忆方法，就能够有效提高学习效率，这些问题就能迎刃而解。

随后，王慧领着大家做游戏，紧盯小黑点30秒，看有什么感觉？左手画圆、右手画方，同时进行，你会吗？左手摸鼻子，右手摸耳朵，交叉进行，看你的反应能力……每个小游戏都非常有趣，台下的小记者和家长一起跟着做，全场气氛异常热烈。

王慧重点讲了影响学习能力的因素。首先学习能力的基础是注意力，其次是记忆力、学习情绪、学习方法，核心是思维能力。王慧着重强调了注意力，注意力决定学习能力，没有注意力，记忆力、观察力、思维力、想象力等多种智力因素就无法体现出来。针对注意力不集中，王慧传授给小记者几个训练注意力的方法，包括静心训练、左右脑平衡训练、想象训练等方法。王慧还用舒尔特方格来测试小记者们的眼速，刚开始小记者们显得非常吃力，但几轮测试下来速度明显加快。王慧说：每天坚持训练，可扩大视幅，提高眼球末梢的视觉能力，锻炼眼睛的快速认读反应能力，达到一目十行，非常有效。

接着，王慧又向小记者传授了速记方法。联想记忆法，锻炼发散性思维，能够借助旧有知识，衔接新知识记忆。王慧就此做了演示，现场任选25个毫无关联的词，在看了一分钟后就能正背、倒背如流，而且还可以准确记住每个词的位置，小记者们个个都惊叹不已。除此之外，还有脑映像法、形象背课文法、奇特联想记忆法、身体定位记忆法、谐音定位记忆法、地点定位记忆法、编码记忆法、口诀歌诀记忆法等。

小记者苏煜淇说，以前他感觉记东西很困难，现在按照王老师的方法，没想到记东西这么简单，很轻松就记住了。他会按照王老师的方法训练注意力和记忆力，相信对提高学习成绩很有帮助。

据了解，智童教育是一家专注提高学生学习能力的训练机构，它用科学的方法和系统的训练，使许多注意力不集中、记忆力不好、学习效率不高的学生摆脱了学习的困扰，学习成绩迅速提高。作为本报小记者合作单位，智童教育将不定期地为小记者举办公开课，并在学费上给予优惠。咨询电话：5354444，地址：恒泰商厦17楼。 

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