□ 实习生 李璇 记 者 舒俊
随着社会现代化程度的不断提高,中小学生的心理健康也成为不容忽视的问题。在前不久举行的全市中小学心理健康教育培训讲座上,黄山学院教授咨询师胡志海指出,人格问题是中小学生常见的心理问题之一。在中小学时期,学生的人格尚未定型,却是形成完善人格的关键时期。因而,要对此时学生的一些不良人格迹象及时合理地化解,以避免发展成人格障碍。人格问题主要包括依赖问题、强迫问题和反社会问题三大方面。
依赖问题:家长与教师对学生的过度照顾造成学生生活能力缺失和心理依赖,表现为缺乏独立性,难以单独开展计划或做事;缺乏主见,让别人为自己做大多数重要决定,如选择什么学校、与谁交往等;在同伴交往中,害怕被排挤、遗弃。明知是他人错了,也附和了事,甚至为讨好他人而甘愿做不愿做的事;性格怯弱,缺乏创造性。对于依赖问题,可采用以下方法:习惯纠正法。首先,由学生清查自己行为中哪些是自做决定的,哪些是习惯性地依赖别人去做的,并将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等。对自主意识较差的事件,可采取自我控制技术,逐步强化自觉性和主动性。习惯纠正法要注意小步走,循序渐进,同时要有恒心;重建自信法。依赖型的人往往缺乏自信,自我意识的水平比较低下,因此可以通过认知重构,改变对自己的认识和评价,提高自信心。
强迫问题:有强迫问题的人不一定患了强迫症,或具有强迫型人格(执拗型人格),但有强迫症或强迫人格的人则一定有强迫问题。这里所说的强迫问题仅仅特指某种或几种强迫倾向或特征,而这些倾向或特征尚未综合形成强迫症或强迫型人格。这些倾向或特征是:经常产生不安全感;刻板固执,过分拘谨,言谈举止循规蹈矩,过分自我克制,责任感过强,怕犯错误;墨守成规,优柔寡断,不会随机应变;对自己要求过高,但同时缺乏自信心;常要求别人适应自己的生活习惯和工作方式,以至求全责备,妨碍他人自由,导致冲突;处理各种事务时由于过分谨慎刻板,常注重眼前小事而忽略长远大事,顾此失彼。对具有强迫问题的学生首先要给予理解和关心,肯定他们办事认真、责任心强、有毅力。其次,也要指出他们的性格缺陷,提供较多的工作机会与社交机会,帮助他们丰富生活内容,增强信心,分散他们执著于某些小事上的注意力。再次,帮助学生学会分辨过分追求完美、求全责备与追求进步的异同,学会具体问题具体对待,学会合理的放弃与满足。对于强迫行为较严重且有可能发展为强迫症或强迫型人格障碍者,应请专业心理咨询师或心理医生进行诊治。
反社会问题:有反社会问题的学生言行通常表现为对社会常规、学校纪律等熟视无睹;不能长时间在社会规范或学校纪律约束下从事学习或劳动,经常无故旷课、逃学;对挫折的耐受性差,行事冲动,有时会造成不良后果;易激怒,有暴力行为,时常与他人斗殴或攻击他人;有时撒谎、偷窃;危害他人时缺乏内疚感,难以从教导与惩罚中悔改。一旦发现学生出现反社会行为应及时介入,采取有效应对措施。通常采取一般性的指导和心理支持的干预方法。教师可以循循善诱,帮助这些学生提高认识,使其认识自己个性的缺陷所在,了解自己的行为对他人的危害以及对自己健康发展的损害,提高他们的道德和法律意识,增强责任感和义务感,使他们明白什么事情可以做、什么事情不可以做,并努力控制自己的行为。对已犯错的学生,要对其进行合理教育、惩罚,让他们对自己的行为后果负责、反省,鼓励他们树立信心,改造自己的性格。
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