健康生活你我参与黄山市启动2016年“健康中国行”主题宣传

□ 记者  许晟

晨刊讯 “我的健康知识都是从这样的宣传活动中学到的。”10月10日，中心城区徽州大剧院门前广场，陈小龙晒着暖洋洋的秋阳，一边欣赏精彩的文艺表演，一边浏览手里的宣传材料——《中国公民健康素养66条》。当天上午，市暨屯溪区2016年“健康中国行”主题宣传活动在这里拉开帷幕。启动仪式上，主办方以群众喜闻乐见的文艺演出、有奖竞答等形式，生动、快乐地普及、传播健康素养知识，引导群众树立健康观念，养成良好的健康行为，形成健康的生活方式，进一步提高健康素养水平。

活动现场，疾控人员布放防病知识宣传展板，发放健康主题宣传材料，重点围绕《中国公民健康素养66条》等内容进行集中宣传。市疾控中心副主任刘心勇说，活动旨在引导群众从自己做起，自觉摒弃不良生活习惯，保持心理健康，成为健康生活方式的实践者和受益者。

陈小龙是活动的参与者。每天早晚，他都要外出散步1小时。“我带了计步器，在荷花池公园走大圈，一个圈要走500步，一次至少走六七圈。”陈小龙说，算上接送上幼儿园的孙子，以及买菜、逛超市走的路，每天能走1万步，达到“成年人每日应当进行6-10千步当量的身体活动”要求。

健康是社会文明进步的重要标志。随着经济社会不断发展，人民生活水平不断提高，人们的生活方式悄然发生改变。吸烟、酗酒、缺乏锻炼、不合理膳食等不健康生活方式引起的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等问题已成为人类健康大敌。实施“健康中国”战略，迫切需要倡导、推广科学的行为和生活方式。为进一步传播健康促进先进理念，提高广大群众健康素养水平，市卫计委副主任张松代表主办方向市民倡议：追求健康，学习健康，管理健康；改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，合理膳食，保持营养平衡；坚持运动，量力适度，不拘形式，贵在坚持；保持良好的心理状态，自信乐观……

2013年启动的“健康中国行”是国家卫计委组织开展的大型健康传播活动。活动开展以来，黄山市积极创造健康生活条件，着力建设健康支持性环境，在学校、社区、工作场所开展一系列文体活动和控烟戒烟活动。同时加强市场监管，支持、鼓励加工有利于促进健康的食品，促进合理膳食。

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