与康宝莱携手徒步到西城系列报道——记者节百名媒体人徒步13公里

济南日报队冲向终点线。（吕传泉 杨宁 摄）所有参与者走到终点西城传媒大厦合影留念。（吕传泉 杨宁 摄）

11月8日，刚刚入冬，寒冷的微风中还隐约留着些尚未褪去的暖意。济南日报报业集团团委、济南日报高新区新闻部主办，联合康宝莱（中国）保健品有限公司发起的“新起点 新希望”记者节庆祝活动在整个报业集团员工的欢呼声拉开了序幕，上百名媒体人以报社现址为起点，徒步约13公里最终全部抵达西城新传媒大厦，以此来庆祝第

15个记者节的到来，与此同时，寓意

济报集团即将迈向新起点、开

启新篇章。

精彩花絮频繁上演

百名参与者集体点赞

8日8:30，随着济南报业集团领导发令枪响，参赛者以团队为单位，举着大旗开始“走起”！本次活动共分为10个团队，分别是济南报业集团机关队、济南日报队、济南时报队、都市女报队、舜网队、人口导报队、集团发行中心队、集团印刷厂队、济南报业房产资讯有限公司队。途中，在队长的带领下沿经十路一路向西，体现了济报人不服输的精神。

7旬老人劲头足走完全程不觉累

“走完全程花了两个小时左右，也没觉得多累！”还有一周多就要过74周岁生日的叶荫楠告诉记者。尽管头发已经花白，老人家的精神头却完全不输年轻人。“我基本每天都会步行1个小时，周末就去爬爬千佛山，今天早晨6点就起床收拾准备出发。”

实际上，叶荫楠算是徒步队伍里的“编外人员”。这次徒步活动也是今年记者节的庆祝活动，所以参与人员均为报业集团各报网的员工。“我是跟着在集团工作的女儿一起来徒步的，一群人一起徒步既热闹又不会觉得太累，以后再有这种活动，我还会参加。”叶荫楠说。

在这支徒步队伍里，还有一位老人格外引人注目，他就是集团机关年已67岁的张先生。在徒步过程中，他几乎一路都没有停下来休息，甚至有时还慢跑一小段。“别看年纪大，劲头一点不小，我们走得算是挺快的，但还是好几次被老人家超过了，最后还是他先到了终点。”济南日报的小伙子为张先生树起了大拇指。

当然，这么好的体力和耐力也不是凭空而来的。张先生告诉记者，每天慢跑一个半小时的习惯，自己坚持了20年。运动已经成了一种习惯，像吃饭睡觉一样自然，哪天不运动的话反而觉得不舒服。

过路行人频“点赞”

加入队伍

手持小红旗，身穿运动服，集团徒步大军俨然成了一道移动的风景线。“哇，你们这是集体徒步吗，真好！”在路上，不少行人流露出羡慕之情，每到红绿灯处，行人还主动给让路。家住济南市第五人民医院附近的王先生告诉记者，“自己平时最爱走路，如果你们的徒步活动能扩大范围，接受报名该多好，我肯定第一时间参与。”

巧的是，的确就有正在锻炼的市民也加入了徒步队伍，“陪走”了一段路。记者和同事走到和谐广场附近时，正在路上慢跑的市民贾庆鹏看到浩浩荡荡的徒步大军也凑起了热闹。“平时都是一个人锻炼，真是挺枯燥的，如果能经常有机会参加这种集体运动，那就太好了！”贾庆鹏感叹道。

休息点处不休息抢答问题乐趣多

20多里路一气儿走完，当然不太现实，于是细心的主办方集团团委专门在天禧舜和、舜和国际和润华梦世界LEMO公馆售楼中心门口设了三个休息点，给大家备好了水。为了赶时间，每一波人到达休息点都是拿一杯水喝上几口，就匆匆上路，休息点成了大家的“加油站”。

让人颇为感动的是，在第一个休息点，工作人员担心大家没带水杯，在两个休息点之间又想喝水，于是他们把兑好的温水乘在矿泉水瓶里发给大家。尽管有的水瓶因为水温高而烫得略微变了形，但这细微之处的关心还是让人们觉得很温暖。

休息点还有一个重要环节，那就是回答问题。《济南日报》是哪一年创刊的，《济南时报》又是哪年创刊的？康宝莱的代言人是谁？问答题几乎成了抢答题，大家对集团发展历史简直如数家珍。当然也有新员工对于有些问题拿不定主意，为了不落在后面，抓紧拿出手机上网搜索答案。

志愿者们忙不停路口引导保安全

本次活动中，除了参赛选手以外，最为辛苦的就是志愿者了。主办方为了活动的安全性和畅通性，召集了数十位活动的志愿者，他们是来自康宝莱（中国）保健品有限公司的40多位爱心志愿者。

8日7：30分，康宝莱爱心志愿者准时到达指定集合地点，他们身着统一服装，主要负责沿途路口的指引，确保每个参与者在途径路口时安全通过，在每个休息站点，向参与者提供所需物品。

爱心志愿者张琴告诉记者，他们来服务的人员对本次活动十分重视，她认为这不仅是一次简单的徒步活动，也是让更多的人了解康宝莱“营养+运动=健康”的生活理念。她说：“尽管我现在已经快50岁了，但正是因为我有健康的生活理念，我才拥有了一颗不老的心和健康的身体。”徒步变跑步拼劲百分百

上午8：30分，集团各报网的大队伍浩浩荡荡上路了。最初的几公里，各队之间并没有拉开距离。记者所在队伍最初走在中间，一会儿看到离前面的旗手越来越近，一会儿又被后面的旗手赶上。走得时间一长，各队伍的间距就拉开了。

这个时候就出现了有趣的现象，几乎每到一个红绿灯处，几支队伍就会汇集在一块儿。绿灯一亮，旗手们就跑了起来，队员们也紧跟着迈开了步子，大家还念念有词，“冲啊”、“快跑”，玩得不亦乐乎。

尽管这个徒步活动只是强调重在参与，但作为集团各报网代表的小分队们，拼劲儿还是蛮足的。“当然希望走到前面，看看哪个队伍最有活力，这么多人一起走也不会太累，那就走一会儿跑一会儿，这样更带劲儿！”

记者所在的“济南日报五人先行队”，就充满了欢声笑语。大家不时回头看看有没有队伍追上来，但凡有其他团队离自己越来越近，大家就一起跑起来。有的时候看到了前面队伍的大旗，大家一合计就达成了“超越计划”，于是又是一片跑步声。乐在其中，已不觉累。

真是蛮拼的——

集团发行中心“三连冠”惊艳全场

在徒步过程中，从起点到第一个休息点，大家斗志昂扬的精神头似乎一点都没有变化，当到达第二个休息点时已经拉开了距离，而有些参与者为了给自己的团队争取更多的时间，一路上跑跑走走尽量缩小团队的差距，当接近第三个饮水点时，胜负已经显而易见……

第1名用了1小时20分

当冠军冲向终点线时，是9:50，现场的人都惊呆了，他用了1小时20分钟的时间，当仁不让成为本次活动的第一名。这位“勇士”是来自集团发行中心的李先生，他信心满满地说：“在比赛没开始前我就预料到自己能拿第一了。我是过了第二个休息点开始跑的，以前在编辑部时查体查出重度脂肪肝，医生建议加强运动，从那之后我就坚持每天跑步，现在病症已经基本没有了。”

说起这个活动，他补充道：“作为媒体更应该身体力行，这不仅是记者节我们自己的活动，从徒步路线来看，从旧的传媒大厦走到新的传媒大厦能体现出报社这些年的发展，新大楼的新建和使用意味着报社事业的新起点，我们作为第一批见证它的济南日报人，是非常有意义的。”

9:51分，第2名冲向终点线的是都市女报朱先生，他戴着耳机迈着矫健的步伐胜利冲过终点。据了解，他是一位运动达人，健身房健身、骑单车、慢跑都是他喜欢的运动项目。他说：“运动刚开始可能见不到明显的效果，但是时间长了会有收获，心里和身体都变得年轻起来。”

9:53，来自舜网的卢先生夺得第三名，在与记者交谈中，他不停地冒汗，脸热得通红。他一边擦汗一边说：“以前报社田径比赛我都是跑第一的，但是没跑过这么远。开始我是跟着大部队一起走着，后来看有些女生跟不上了，我想为我们团队争取点时间，就跑过来了。”谁说女子不如男

10:03分，在所有的参赛者中第6个冲向终点线的是一位女将，她是所有女性参赛者的第1名——来自集团发行中心的魏女士。记者注意到，在冲向终点的最后百米，她毫不费力。“我真的没想到自己能有这么好的成绩，可能也是和我平时锻炼身体有关系，我通常是白天走路，晚上在小区跑步，大概是2000米。”她说。

获得女子组第2名和第3名的分别是物业中心的郝女士和发行中心的于女士。在她们看来，这次活动的举行更加坚定了他们锻炼身体的决心，也希望通过自己的行动能带动家人一起动起来！

在团体组中，夺得第2名的是一支女士占多数的队伍，他们是都市女报代表队。据了解，该队总共有8人参加，年龄组合相对年轻，除了第2名获得者朱先生是60后，他带领的是一队80、90后的年轻记者，这其中有一半以上的都是女生。队员韩女士还根据他们队队员身材不同给自己的队伍又细分了组，队名极具形象，分别为“长腿组”、“短腿组”和“气球组”，这在紧张的比赛之余又增添了不少乐趣。

发行中心三连冠

无独有偶，在集团发行队中，不仅有男子冠军李先生，女子冠军魏女士，他们团队还赢得了本次活动的团体第一。记者了解到，这个团队总共10个人，平均年龄在45岁以上，是由2个80后、4个70后和4个60后组成。据队员王女士介绍，他们都是热爱运动的健将，本次活动全程走下来就权当是锻炼身体了。

济南报业房产资讯有限公司荣获团队第3名的好成绩，在这个16个人的队伍中。9:54队长黄先生举着队旗冲向终点线，他是所有参赛者第4位到达终点的，也是第一位负重到达终点的选手。黄先生说：“我一路快走，走到五院感到很热，回家把厚衣服放下又重新开跑，没想到还能夺得第4名。记者这个职业既是体力劳动也是脑力劳动，这种活动能让大家在平时繁忙的工作之余有一个集体行动的机会，增进了大家的相互了解。”让“营养+运动=健康”生活理念深入人心

康宝莱本次活动的相关负责人表示，在活动的过程中，参与者对健康的理解更加深刻，康宝莱作为一家生产和销售保健品的跨国公司，倡导的是“营养+运动=健康”生活理念，为消费者提供优质的产品和健康生活方式的同时，也为全球许多体育赛事及活动提供很多赞助，希望这个活动能够一直延续下去。

该负责人说：“这个活动选择的节点很好，正值记者节，整个报业集团的各个部门都参与了，说明这个活动在集团内部都很重视，大家都积极响应。徒步的形式比其他的任何运动项目都有优势，比羽毛球、乒乓球等这种体育竞技活动要简单，只要是健康人，都可以参与进来，门槛比较低，参与性比较强。”

从策划到协调整个过程，活动的主办方济南报业集团团委为本次活动倾注了不少心血。集团团委负责人表示，举办此次活动是为了更好地服务和引导团员青年树立健康的生活方式；在报社即将搬入新大楼之时，为报业集团员工提供并了解新工作环境的机会，激发报业集团年轻人更热情的工作的态度。

■本版撰稿/记者 邱天 焦小超

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