雾霾天有点频繁那就多喝点白茶吧

由工业废气、汽车尾气以及灰尘等杂质组成的雾霾可引起上呼吸道感染、支气管哮喘等疾病，严重还会致肺癌。你可能不知道，我们日常饮用的茶，也有“清肺”的功效。

正和茶语的负责人、茶人郑海萍接受采访时介绍，作为六大茶类之一的白茶所含的茶多酚抗氧化剂在人体代谢中会自然产生氧自由基，可有效清除肉眼无法看见的呼吸道有害颗粒，并抑制氧自由基防止其损害人体细胞，达到保护呼吸道、动脉畅通的作用。如果喝摘取霜降时的茶青制作的茶，可清肃、强盛肺气。

按照中医五行的说法，白茶属金，入肺经。喝白茶不仅保健、止渴，在调节身体、降血压方面也有良好的功效；白茶有消炎功效，冲饮调配都可以，煮饮效果更好；肺主皮毛，喝完的茶叶，可以将茶水洗脸，有嫩肤功效；对于抗过敏有很好的效果，对于男士吸烟有清肺功效。

针对济南多霾的特点，正和茶语特意推出了一款“别霾怨”白茶，常饮具有通血管、明目、抗辐射、解毒、清肺之功效，最适合雾霾天冲泡饮用。郑海萍说：“白茶午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去了，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。”

济南市民族医院国医堂主治医师路亮表示，茶叶对于“润肺”，确实有着不错的效果。“茶叶内含多酚物质，确实有助于‘洗肺\’。另外，喝茶也有助于增快体内循环，让身体快速排出有毒物质。而且，茶道有助于平静心情，让人心情愉悦，也在客观上增强了体质。”（张敏 李鹏 芦金亮）

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