体验国学经典感受传统文化魅力

体验活动现场弘扬中华传统文化，提高家庭教育意识，让更多的家庭感受传统文化的魅力，19日，乐山日报·乐报小记者活动走进禅驿·嘉定院子，利用周末时间，参加了亲子国学经典体验活动。

学练太极拳 为何出拳动作这么慢？

19日一早，天空虽然飘着小雨，但丝毫没有影响小记者们的热情，大家早早就来到了位于乐山大佛景区嘉定坊二区的禅驿·嘉定院子。小记者们穿上酒店精心准备的禅服，随着嘉定院子总经理助理樊欣的介绍，一起练习太极。双手捧天、气沉丹田、白鹤亮翅、左右云手几个动作练习下来，小记者们哈哈大笑。

“老师，为什么太极拳出拳动作这么慢？功夫不是出拳很快吗？”小记者万臻志一脸茫然地问。樊欣告诉大家，太极拳动作刚柔相济，既可以在生活中防身，又可以增强体质、健身养生，培养智慧。慢练是一种锻炼方法，慢练不等于慢用，太极拳不是用力，而是用劲，而且内劲。

听完解释，小记者们对作为国家级非物质文化遗产的太极拳有了更深刻的认识，对练太极拳也越来越有兴趣。

学习茶之道 在赏茶中懂得感恩

“小朋友们，你们认识哪些茶？”学完太极拳，小记者们又走进茶会所，感受茶之道。高级茶艺师一发问，小朋友争相举手抢答，有人说“竹叶青”，有人说“仙芝竹尖”，还有的小记者说“冰红茶”。

茶艺师告诉大家，冰红茶是采用云南红茶制作而成……跟随茶艺师学习茶文化知识后，小记者们现场观看了茶道表演，在沏茶、赏茶、闻茶、品茶的举手投足间体验茶文化的源远流长。小记者们还将泡好的茶，纷纷端给父母喝。“学习泡好一杯茶，学习体验最基本的饮茶礼仪，让孩子成为一个知礼、明礼、行礼的小茶人。”小记者段恒远的妈妈说，茶艺师围绕茶趣，让孩子们懂得了感恩，孝敬父母以及关爱他人。

禅修室抄经 静心学习传统文化

喝完茶，小记者们又来到禅修室，坐下来静心修身，体验书法家的心境，聆听圣贤的佳话，亲手临摹，一笔一划抄写心经。体验中，专业的老师手把手教孩子们握笔的正确姿势。

就读柏杨小学四年级的刘宇萱告诉记者，一讲到国学，就想到“四书”“五经”、唐诗宋词，觉得高不可攀、深奥难懂，通过这次国学经典体验活动，感受到其实我们天天生活在国学里，像衣食住行一样与生活密切相关。

樊欣表示，禅驿·嘉定院子一直以禅文化与传统文化为载体，宣传乐山旅游，倡导轻松愉悦有趣的禅生活。通过此次体验活动，能够让小记者们了解传统文化，静下心来，认真思考问题，在一动一静中发现孝德礼仪等传统文化的魅力所在。记者张波文/图

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