雨神“主宰”本周天 勤带雨伞勿贪凉

邛海湿地云雾缭绕。

“立秋”节气已经过了，凉山州的气温仍然居高不下。周末晚上，不少市民都被淅淅沥沥的雨声、轰隆隆的雷声给惊醒了，雨滴拍打雨棚的嘀嗒声，把昨（13）日早晨的最低温直接拽到19℃。

火把节期间，连续的高温天气，火辣辣的太阳烘烤着大地，白天的气温较高，再加上空气湿度较大，走在户外，感觉闷热难耐。不过，这周开始云多起来了，加上微风吹拂，体感略显凉快。特别是早晚，自然风吹在身上真是舒适极了。

降雨变多了凉快舒爽

“立秋”表示暑去凉来，无比惬意。昨（13）日，凉山州大部分地区的气温不到30℃。记者从州气象台了解到，本周酷暑难耐的天气将会变得低调，市民们可以惬意地度过几天不用汗流浃背的日子。看来，这段时日，雨水才是天气“主宰”。据了解，未来一周凉山州以多局地性强对流天气、伴有短时强降雨、雷暴、大风和冰雹天气为主。

据最新气象资料分析：今（14）日，州内大部地区有阵雨天气，州东部、北部局部地区有中到大雨；15—16日，凉山州大部地区多云间晴，傍晚到夜间有分散性阵雨；17日，凉山州大部地区多云有中雨，局部地区有大到暴雨。18日，多云天气为主，有小到中雨，局部地区有大到暴雨，并伴有雷暴、短时阵性大风、冰雹。19日，有中到大雨天气过程，局部地区有阵雨。

由于近期凉山州雨水偏多，目前土壤均处于饱和状态，州气象台建议有关部门密切关注天气预报和气象灾害预警信息，做好防汛防洪工作；另外，持续降雨还可能导致地质灾害及危房倒塌等现象的发生，建议各地各部门要做好险情监测和巡查工作；城市要注意做好道路、小区的排水工作和交通疏导工作，减轻城市内涝的影响，减少交通事故的发生；农村要做好农田渍害的防御工作，过湿农田要及时排水。

昼夜温差大不要贪凉

虽然已经过了“立秋”，天气也将有所转凉，但是时有“秋老虎”发威，并且持续时间不短。据了解，往年日照“秋老虎”一般都会持续到10月份。当发生“秋老虎”天气时，天空状况和能见度一般都非常好，风力不大，中午前后的温度甚至能超过30℃，但是闷热程度远远低于夏季，这主要是秋季湿度相对较小，同时气压升高有关。不过由于天气和能见度较好，紫外线强度较夏季明显加大，光照性皮炎、光照性眼炎的发病几率明显加大,同时由于早晚温差逐渐加大，感冒发生的几率也明显加大。

立秋后，加上时而来袭的阵雨影响，可能明显感到现在的昼夜温差逐渐变大。白天炙热，到了晚上，就会感到凉意袭来。而昼夜温差过大容易引起感冒等。一些市民习惯于在家赤膊睡觉，再加上空调温度设定太低，夜晚睡眠时寒气侵体，体质下降，诱发感冒、肩颈疼痛等疾病。但需要注意的是，立秋过后，天气将逐渐转凉，在居家环境中不宜24小时空调全开，尤其是夜间尽量少用空调。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风，保持室内空气新鲜。

另外，近来突发降雨天气较多，市民出门时最好随身携带雨具，或备件衣物，以备不时之需。文/本报记者江滢

图/本报记者钟玉成

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