拉沟自然保护区位于鹿寨县东北部这里有着保存完好的自

拉沟自然保护区，位于鹿寨县东北部。这里有着保存完好的自然植被、山川溪流，而五家村就坐落于此。五家村正如其名，从前有五家人生活于此，因此得名五家村。自柳州行车约1个半小时到达鹿寨寨沙进行物资采购后，我们就一路向着五家村进发，开始了我们两天一夜的清凉之旅。

开车进入五家村可谓是难度颇高，需要穿过满是石头的河道。虽然水流很浅，可底盘不高的车子是难以进入的。村里的阿哥们听说我们要来开着4辆摩托车在我们车前车后“保驾护航”，让我们十分感动。到了五家村，停好车子大家七手八脚把采购来用于晚上烧烤的食物进行腌制处理，然后村里阿哥端上“白粥+头菜”招待饥肠辘辘的我们。

一顿饱餐之后，就开始了轻松愉快的活动。

第一项就是捕鱼。城市里的孩子有几个是会撒网捕鱼的，我在这里学会了整理渔网 、撒网 、收网，乐趣十足。

将渔网放入河中之后，我们就从五家村步行进入拉沟自然保护区之中。徒步 、溯溪 、捉螃蟹 、清潭游泳，与大自然融合到了一起。跳入清澈见底的清潭之中，清凉之感由皮肤浸入心里，一扫夏季的炎热，心中大叹真是“清凉游”。

太阳渐渐落山，山里的夜来临。我们返回五家村享受村中土鸡 、土鸭的美味，收起渔网捕到了许多小鱼，欢乐烧烤享受清凉的夜，抬头仰望布满璀璨繁星的星空……

次日醒来，我们向着山中瀑布进发。在拉沟自然保护区内，开发了三个瀑布可以供游客们进入游玩。向导童大哥带着我们再一次走入山中，行走在如同画中世界般的峡谷溪流之中，两边是长得奇美的植物，溪流清澈无比。沿简易搭建的阶梯而上，来到了第一个瀑布。清澈水流自大石之上飞腾而下，轰轰作响。瀑下清潭清澈无比，水下五彩的石块在阳光下晃动身影美丽无比。大家又一次忍不住跳入清潭之中享受清凉，更有小伙伴冲入瀑布之下让跌落的泉水打在身上，宛如得到按摩一般。

渐入中午，大家依依不舍离开了这一片不被打扰的清凉界地。最后一次踏着清凉的溪水走出拉沟自然保护区，结束了清凉消暑的两日之旅。（温馨提示：请勿破坏自然环境，带走你的垃圾） （余卉）

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