一个月接到300多起疑似中暑呼救电话 急救医生提醒：户外作业最好随身携带解暑降温药品

高温天气下，中暑病例陡增。8月1日，记者从马鞍山市紧急救援中心了解到，7月份已接到323起疑似中暑的呼救电话，环比增加38%。随着气温的进一步升高，中暑市民数量可能还会上升。急救医生提醒市民，酷暑时节，一定要提高防暑降温的意识，尤其是体弱者和老人，应尽量避免暴露在烈日下，一旦出现身体不适，应及时就医。

露天高温下作业易中暑

由于持续高温，马鞍山市紧急救援中心的工作量比平日明显增加，其中疑似中暑的呼救电话猛增。“天气炎热，如果在室外工作时间过久，就很容易中暑。”急救医生丁明明表示，前两天，他接到调度指挥中心指令，某工地上有一位工人突然晕倒，怀疑中暑。当他以最快的速度到达现场后，发现患者出现体温高、大量出汗、面色潮红、神志模糊等症状。经检查，初步判断为中暑。在对患者给予降温、补液等急救措施后，紧急送往医院继续治疗，患者到达医院后症状明显好转。

据介绍，在高温车间里工作的工人，由于空间密闭，如果工作时间过久，极易发生中暑；露天作业的农民或工地的建筑工人，受阳光直接曝晒，也容易引起中暑。在公共场所，由于人群拥挤集中，散热困难，容易引发中暑；除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等也是常见的中暑诱因。

据马鞍山市紧急救援中心统计，今年高温以来，中暑地点主要在工地、田间等户外场所，中暑人群以工地上工人、田间劳作农民、体弱者和老人居多。“入夏以来，马鞍山‘120’日接呼救电话近800个，日急救人次104个。尤其是这几天气温超高，疑似中暑的患者猛增。”马鞍山市紧急救援中心相关负责人表示，针对急救量的急剧增多，该援中心加强应急值守，加派急救车辆，全力保障市民健康和生命安全。

解暑降温药品随身带

高温还在持续，如何才能避免中暑呢？对此，丁明明表示，每天高温时段里，应减少室外活动时间。老人、小孩以及体质虚弱的人群应尽量待在阴凉通风的地方；如果必须外出，要备好防晒用具：打遮阳伞、戴遮阳帽。尽量选用透气、易散热的棉、麻、丝类衣服；准备水和饮料，及时补充水分；在露天或高温环境下的工作者，在做好防护的同时，还要合理调整工作时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。

值得一提的是，如果外出，最好随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水等。

一旦中暑应及时降温

当出现头晕眼花、耳鸣恶心等中暑症状，应迅速撤离高温环境，选择阴凉通风的地方休息，同时补充水分，小口慢饮，解开衣扣涂抹或服用解暑药物。如果经过一段时间休息后，症状不减反增，应立即就医。

如果发现周围有人发生中暑，并出现神志不清、面色潮红等症状，应当立即将病人转移到阴凉处，保持周围通风。同时，脱去病人衣服，拿湿毛巾放在病人头颈部、腋下冷敷，帮助病人身体散热。如果症状没有减轻，应立即拨打急救电话，或将病人转送至就近的医院救治。

另外，高温天十分消耗体力，人也容易感到疲劳，因此尽量不熬夜，保持充足的睡眠，这样不仅可以迅速恢复体力，也可以有效预防中暑。

本报记者董磊通讯员陆丽

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