提升你的幸福感

每天做一件让别人开心的事。快乐是一种交互传递的能量，努力让身边的人感到快乐，自己的幸福感也会提升。

放弃一些不太重要的计划。当事情进展不顺利时，不必过于紧张，态度洒脱一点，放弃一些不太重要的计划。有所不为才能有所为。

在任何时候都不要对自己失望。永远不要因为一次失败而否定自己。不管任何时候，记着对自己说：“我可以再试一次！”

让你的生活和学习更有条理。缺乏条理是阻碍学习效率的大敌，也是破坏你好心情的帮凶。

把精力放在可以掌控的事情上。努力改变那些可以改变的事物，而学会接受无法改变的事实！

拥有一双发现美好的眼睛。在一个心态灰暗的人眼里，一切尽是灰暗。相反，一个心态明亮的人总是会发现生活的五彩斑斓。美好和幸福需要用心去发现，用心去珍藏。

我们要过怎样的生活，其实全在于自己的选择。不要总是在自己设定的角色里而不肯走出来。换种选择吧！心态变了，世界也会改变。

心平气和地接受生活的潮起潮落。生活不可能只有快乐而没有烦恼，就像不可能只有潮起而没有潮落一样。心平气和地去面对生活，快乐的节奏其实掌控在自己手中。 （绵阳中学 任虹蓉）

新闻推荐

做个“全能爸爸”培养孩子多种兴趣

绵阳实验小学学生史晋齐的爸爸史大凯，正用行动诠释着好爸爸的内涵：父爱如山，无论你有多大的困难，他总是你依靠的屏障；父爱似路，无论你走到哪里，他都伴你延伸，为你指点迷津，护你一路走好。营造浓厚学习...

绵阳新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是绵阳这个家。