音乐考生 训练良好心理素质是关键

在音乐高考中，良好的心理素质是决定考试成败的关键。

很多孩子在平常的学习中表现非常好，但一到考试就出问题了。声乐考试时忘记歌词、全身僵硬、两腿发抖、气息紧张、口腔打不开、声带闭合不严；钢琴考试时手指不灵活、曲子弹到中间就乱了、心里怦怦直跳、根本不知道弹的什么；视唱练耳考试中从头到尾听的都是一个音、头脑中一片茫然等等。出现这些现象的根本原因就是心理素质差，造成考试发挥失常。

下面谈谈我对音乐高考前心理素质训练的体会和做法。“熟能生巧”是良好心理素质的前提。音乐技能的形成都必须进行反复多次的练习直到熟练，在表演时才能做到行云流水、游刃有余。“艺高人胆大”是良好心理素质的基础。只要你具备扎实的音乐基本功，加上你的音乐天赋和表现力，你就能沉稳地应对考官的评判。“实践出真才”是良好心理素质表现的保障。平时尽量为自己多争取音乐实践的机会去锻炼自己，如参加优秀艺术人才大赛、各种音乐比赛或艺术展演活动，还可多观看国内外艺术团体或艺术家的演出等等。“自信展雄才”是良好心理素质的重要基石。自信就能在高考或表演时全身心地投入，把自己融于艺术作品中，完美地再现艺术作品。“细节决定成败”是取得好成绩的重要途径。音乐作品在熟练之后，更重要的就是细节，把作品中的每一个音符、符号都认真地研究并去表现，这样你就成功了。（绵阳东辰国际学校于志宏）

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