浅谈中小学生大课间活动

体育课是中小学生梦寐以求的,每周所向往的,尤其是快乐体育更受学生的欢迎。然而,这种体育并不是天天都有,满足学生的需求也不是随时都行,但好的课间操能够你补这一不足,它可以迅速消除课堂学习的神经与肌肉的紧张状态,促进血液循环,保证青少年正常发育,防止身体畸形,调节神经系统的活动,对提高学习效率有重要意义，也展现了一个学校的整体精神面貌，是校长的公开课。同时，也弥补了当天没有体育课学生无法锻炼的不足。因此,课问操必须做,且要认真做。

人们都知道:大脑是学好科学文化知识的物质基础,如果大脑细胞长时间工作而得不到休息,就会出现疲劳,影响学习效果,特别是儿童、少年时期,工作耐力较成人差,持续集中兴奋时间短,如果课间或课后进行适当的体育活动,就可以使紧张疲劳的脑细胞得到积极的休息、调节。毛洋东同志早在《体育之研究》一文中就明确指出“体育一道,配德育与智育;而德,智寄于体,无体是无德、智也。“然而就在这短短的20-30分钟内,往往很容易被人们忽视,很多学校即使课间操在进行,也只是一种形式,依然重复着那呆板、单一,无味的广播体操,学生做起来也显得懒散、没劲,久而久之做课间操也只是一种无奈的活动了,从而失去了做课间操的价值。我认为一个学校有没有生气,精神面貌如何?关键还在于学校体育工作开展得怎样,尤其是学生的课间操,它是学校精神面貌的直接展现。着眼于未来的素质教育,体育教育是面向全体学生,适应学生个体差异,并与德育,智育、美育相结合形成全面的教育体系。《体育与健康教育大纲》提出“以身体练习为手段，健康第一为指导思想,以学进取的机制。“然而近些年来,我国体育教学改革可谓是百花齐放,百家争鸣,取得了一些经验,产生了一些思想,树立了一批典型,但短短的没有计工作量的课间操却很少人去研究它存在的价值。据调查了解,85%以上的学校还在让别人牵着鼻子走,很少有创意,无论气温如何变化始终重复着老一套的广播体操。我们倡导“质量意识要升温,教学改革要突破”,我认为既然教育要面向全体学生,尊重学生的个体差异、兴趣、爱好,就必须要改变教学方法、内容、形式,让学生感到新颖、有趣,让每个同学都参与在课间活动中去,因此，要做好以下几个方面：

一、内容要丰富有创意

课间操活动要深入学生内部，我进行了一次问卷调查,要求学生在调查表中选择自己最喜欢的运动项目,调查显示出:喜欢做广播体操的占5%,喜欢跳健身操或兔子舞的占10%,喜欢武术的占20%,喜欢做游戏的占25%，喜欢球类的占40%因此,单一的广播体操已远远满足不了学生的需求.新鲜、刺激,振奋的动作才引人注目。学生还可根据配音,创造动作、发展思维、感受美感、展现自己。奥托曾说:“我们所有的人,都有惊人的创造力。只不过它埋藏在人的较为深层的自我里,只有付出辛苦且常常去挖掘,才能得到它。“或多或少,人人都有创新能力,但往往缺乏创新精神,精神源于动机,培养创新精神,必须激发学生创新动机，树立成功意识。因此，根据学生需求，因人而异，选择自己喜欢的运动项目。

二、形式要多样

本着面向全体学生的原则,确保每一个学生的主体地位,让每一个学生都能根据自身的特点和兴趣,选择自己感兴趣的体育项目，使其身心得到积极锻炼，养成终身体育习惯。

三、方法要灵活

可以把课间操分成几大板块，每次学生可以任选其中的一项进行练习,也可以某个阶段一交换，做到有紧有松,灵活多样,中间还可穿插教师节目,如:教师健身操、师生拔河比赛、球类比赛等。学生既可欣赏又参与,让学校随时充满生机活力,让学生找回自信,感受学生时代的意义，拉近师生关系。

四、要因地制宜因材施教

课间操要“活”起来,一是让每个学生“活动”起来;二是教师在组织操的内容,方法、形式上要“灵活“起来,并不是一层不变的,要根据气候变化来安排活动内容，把地方特色体育项目、传统体育项目和新型的体育项目结合起来，让学生参与课间操的激情高涨。

五、要制定考核机制

每次活动要对学生参与课间操人数、质量进行考核、评估,学月汇总，考核到班。期中、期末对做得好的班级进行表彰。

六、责任要落实

由于课间活动把学生分成了几个小组,每一个小组要落实2--3个负责人,准备好活动所需器材,排好队,带好操,并由体育教和值周教师监督,保证课间操活动的质量。

总之,在素质教育浪潮的冲击下,传统的、单一的、陈旧的课间操形式早已满足不了学生的需求。形式多样、充满激情、全体师生共同参与的感兴趣的运动项目才是我们所追求的大课间活动。

（绵阳市仙海水利风景区中学校唐福祥）

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