暑期儿童学游泳小心诱发急性炎症

近期，儿童因游泳而诱发急性扁桃体炎、急性阑尾炎的病例明显增多，可有发热、咽痛、腹痛等症状，主要是由于初学者在游泳时不小心被灌了几口泳池水所致。暑期里，天气炎热，游泳便成了许多孩子消暑纳凉的神器了。那么，为了预防游泳所诱发的疾病，我们该注意些什么呢？陕西省友谊医院王芳医生为大家支招：

王医生称，已有呼吸道或消化道等传染病、皮肤伤口未愈合者，禁止下水游泳，以免加重病情；尽量选择水温在26摄氏度以上的泳池里游泳；一次游泳不超过30分钟，泳后不宜马上进食，应立即擦干身体，及时漱口，保持口腔的清洁，以防细菌侵入胃肠道；游泳最好在饭后一小时进行，下水前应做好充分的准备，游泳时还需注意呼吸的节奏；忌剧烈运动后、饱腹或空腹后游泳，泳后应及时为孩子补充体力，如喝些温白开水以提升体温，避免受凉；一旦发生吞咽泳池水的情况，应立即给予一杯纯牛奶饮用，以减少对胃的伤害。

记者 郑亚雷 通讯员 王芳 张晓丽

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