分清流感和感冒对症才能下药

冬季天气寒冷干燥，许多常见疾病如感冒、气管炎等疾病发生率会大幅度上升。不少人有了发烧咳嗽的症状，就担心自己得了流感，流感和感冒是一回事吗？医生提醒说，虽然这是个老生常谈的问题，但对于患者来说，要分清还真不容易。

流感和感冒区别在这里

陕西省人民医院感染性疾病科副主任医师张鸿表示，流感全称为“流行性感冒”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性很强，大多数病情较轻、可自愈，但在部分人可引起肺炎、神经系统损害、心脏损害、休克等重症表现，甚至死亡。而感冒是由鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等病毒导致的，传染性低、病情轻、可自愈，不会直接导致重症表现及死亡。

进入流感流行季节患者出现发热、全身酸痛乏困、头痛、咽痛、咳嗽等表现，化验血象不高、提示病毒感染，要怀疑流感的可能性。如果家人、同学、同事、朋友也出现类似表现，那流感的可能性就更大了。得了流感，也不要感到恐慌，目前流感有特效药物可用。

接种流感疫苗最有效

如何预防流感？张鸿医生建议，首先，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。6个月以上的人均可接种流感疫苗。尤其6月龄-5岁儿童、老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、集体生活的学生、士兵等应优先接种。因为流感病毒容易变异，需每年接种疫苗预防。

其次，如果是重症流感的高危人群，如5岁以下儿童、65岁及以上老年人、有慢性疾病者、肥胖者（BMI>30）、孕妇，如未接种流感疫苗，接触流感患者后可口服奥司他韦、吸入扎那米韦预防。另外，患流感时外出就诊应戴口罩。勿对着他人咳嗽、打喷嚏。咳嗽、打喷嚏时要用纸巾遮掩口鼻，没有纸巾时应对着自己的肘部衣袖，勿用手直接遮掩口鼻，以免接触传染他人。手部接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏、擤鼻涕后）应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

最后，要保证充足的睡眠、均衡饮食。平时加强锻炼，提高身体抵抗力。病时注意休息。注意防寒保暖。总之，绝大部分流感可自愈或治愈，死亡率仅为1%左右，且多见于有慢性疾病的老年人及婴幼儿，大家不用恐慌。做好预防工作，尤其是在流行季节到来前接种疫苗可有效地预防流感，发生流感后及时使用抗流感病毒药物治疗，可大大降低流感的发生及重症病例死亡率。张璐

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