面对疫情防控和恢复生产生活双线战“疫” 普通居家隔离人员需注意什么？

当前，我们对新冠病毒的认识仍在继续探索中，更面临着疫情防控和恢复生产生活双线战“疫”，疫情还存在反复的可能。陕西省新冠肺炎聚集性病例以家庭聚集为主，居家隔离人员做到科学规范的隔离防护至关重要，大家需要注意以下六个方面：

一、居家隔离人员需住在通风良好的单人房间。房间多开窗通风，保持房门随时关闭。谢绝一切探视，居家观察期间不得外出，与人接触需佩戴医用外科口罩。居家隔离人员居住的房间应随时关门，在打开与其他同住人员相通的房门时先开窗通风，同时保证家中所有房间都经常开窗通风。

二、做好家庭防护，随时保持手卫生。家中备好体温计、口罩、家用消毒用品等物品。居家隔离人员尽可能减少与其他同住人员的接触机会，必须接触时保持1米以上距离，均应佩戴医用外科口罩。所有同住人员随时保持手卫生，从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液（肥皂）流水洗手；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏、咳嗽时，用纸巾或手肘衣服遮住口鼻，纸巾用后弃于垃圾桶。

三、做好日常家庭清洁和消毒。居家隔离人员的房间、共用区域及同住人员经常触碰的物品，如茶几、餐桌、床头柜、床架及其他卧室家具，应每天进行清洁和消毒。消毒过程中，需戴口罩和手套，消毒后及时用洗手液（肥皂）流水洗手。居家隔离人员的衣物、毛巾、床单、被罩等需单独清洗。

家庭消毒推荐使用醇类消毒剂、含氯消毒剂和二氧化氯消毒剂。醇类消毒剂主要用于皮肤和小面积物品表面消毒，一般直接涂抹于皮肤表面或擦拭物体表面2遍；含氯消毒剂主要用于物体表面、织物、水、餐具等的消毒；二氧化氯消毒剂主要用于水、物体表面、餐具、食品加工工具设备等的消毒。（一）所有的消毒剂均需购买合法有效的产品，并严格按照说明书使用。（二）不混用消毒剂、不与其他清洁用品混用、远离火源、远离儿童，消毒剂为外用物品，不得口服。（三）餐具饮具等优先选择高温蒸煮消毒，不耐高温用具可选用含氯消毒剂和二氧化氯消毒剂。（四）无传染病病人的日常家庭消毒，不推荐空气消毒。（五）配制和使用消毒剂时，应佩戴口罩和手套，避免高浓度消毒剂接触皮肤和吸入呼吸道，如不慎入眼，立即用大量清水冲洗，严重者应就医。

四、避免共同用餐，注意餐具分开。居家隔离人员用餐时，需在隔离的房间单独用餐。家人送餐时，不当面递送饭菜。餐具需专用，餐具使用后需单独100℃蒸煮消毒10分钟。

五、注意做好厕所卫生。条件允许的情况下，建议居家隔离人员使用带卫生间的独立房间。如必须与其他人员共用卫生间时，应分时段使用。卫生间必须通风，对于没有窗户的卫生间，应打开排气扇。马桶冲水前应先盖上马桶盖，坐便器、冲水按钮、门把手等人体接触的物体表面用酒精或含氯消毒剂擦拭，作用30分钟后用清水擦拭干净。

六、主动做好个人与同住人员的健康监测。居家隔离人员和同住人员需早晚各测量一次体温，并随时记录。出现发热，咳嗽，咽痛，胸闷，呼吸困难，乏力，恶心呕吐，腹泻，结膜炎，肌肉酸痛等可疑症状，及时向社区管理人员上报，并根据病情尽快去医疗机构就诊。

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