去公共场所， 怎样做好自身防护？

每个公民都是自己健康的第一责任人，要主动学习并掌握防护知识，提高自己和整个家庭成员的防护能力，这才是战胜疫病最关键的因素。

专家建议，大家前往已经开放的公共场所时，要做好个人防护，积极配合场所工作人员自觉做好信息登记。

注意手卫生，养成良好的卫生习惯。

避免共用一些日常生活用品，比如牙刷、毛巾等，特别是集体用餐时，建议使用公筷。

在人员密集的场所，特别是公共场所，提倡在疫情期间戴口罩，特别是密闭空间人群比较多，周围的人群是不熟悉的陌生人群时，还是提倡要戴口罩。

每个人都要时常加强身体锻炼，注意充足的睡眠和营养，保障自身免疫力，提高抗感染能力。

据“健康四川”微信公众号

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