清明小长假 宿州天气晴朗

清明时节，万物“吐故纳新”，大地春和景明，正是踏青、春游的好时节。

本周迎来清明三天小长假，宿州市天气晴好，适宜出行。据最新气象资料分析，受高空槽后西北气流影响，本周宿州市基本无降水，以多云天气为主，气温逐步回升。假期结束，8日前后宿州市将有一股冷空气过程，气温下降。

清明节与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。俗话说“二月乱穿衣”，说的是清明节前后，因为气候变化多端，早晚温差大，应该准备一件可以随便穿脱的外套。早上出门上班时穿一件风衣，注意保暖，中午感到热时，可脱掉，晚上下班回家再穿上，这样就会有效预防感冒。

所谓“春捂”也是这个意思，直到清明过后，四月中旬才可换春装。当然，“春捂”的过程也应因人而异，根据自己的身体素质决定衣服增减，注意防寒保暖，以助人体生发，抵御外邪侵袭，才有助于身体健康。（记者赵静）

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