瑟瑟秋风迎秋分 未来三天 泰安市气温在26℃左右

本报9月23日讯（记者 宋凯）今天是二十四节气中的秋分。按我国古代的季节划分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。秋分时节，我国大部分地区已进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次降水，气温也一次次下降，正如人们常说的，一场秋雨一场寒。

不过，未来三天，泰安市气温变化不会很大。根据市气象台23日16时发布的天气预报，今天夜间到明天，阴转多云，局部有阵雨，降水概率40%，最高气温25℃。25日，多云，降水概率30%，最高气温26℃。26日，多云，降水概率30%，最高气温26℃。

秋分过后，寒凉渐重，易出现秋燥，市民应坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。饮食方面，要多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可起到滋阴润肺、养阴生津的作用。同时，秋天易引发旧病，患高血压、冠心病、糖尿病的中老年人应注意保健。另外，秋季是品尝螃蟹的好时候，但螃蟹是大寒之物，不利于身体健康，应适量食用。

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