铜陵市老体协和义安区老体协 举办健身气功培训班

本报讯 （孔超美 记者 钟灏）9月6日下午，由市老年体协和义安区老年体协共同主办的“健身气功——八段锦”培训班在义安区五松镇文化站活动室举行，义安区五松镇城东村各健身站点的负责人和健身爱好者约50余人参训。

据了解，八段锦为我国古代流传已久的健身练习操，一共有8种动作，对调理中老年人的身体有较好功效。课堂上老师就每个动作做出正确示范并对初次习练者进行耐心教导。而通过组织培训，不仅让学员熟练掌握体育的技能技巧，更能带动周边的群众加入到全民健身的行列中。

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