《亲爱的她们》成老年版《欢乐颂》？ 心理咨询师有话说

电视剧《亲爱的她们》已经收官，宋丹丹、邬君梅、刘莉莉、翁虹等饰演的五姐妹即便在年华老去时也能相互扶持、彼此陪伴，就算有矛盾，也抵不过姐妹情深，被称为老年版《欢乐颂》。观完全剧，大家在为一群朋友感动之余，也有诸多问题值得深入思考。在心理咨询师李立春看来，宋丹丹饰演的马卫华这一代人是被赚钱、养家裹挟着成长的一代，年轻时来不及思考自己想要的生活是怎样的，到了老年时期更无法寻找到真正的自己。当然，李立春也表示，这部剧最动人的地方也在于其传递出的温暖和感动，几个姐妹不离不弃，让老年迟暮看上去不是那么悲凉。

“我怎么才能让你满意？”

彼此否定堪称夫妻关系大忌

剧中，每当石慧贞（刘莉莉饰）坐在饭桌前时，丈夫许建设都会大肆挑剔一番，要么嫌弃食材太贵，要么嫌弃不够新鲜，让人听到气血上涌的话，在石慧贞这里却都似拳头打在了海棉上，她只是静静听着，有时还能开开玩笑作为回应。不过，这也恰恰是日常生活中夫妻关系扭曲的典型表现，许建设一味挑剔、指责，看不上妻子的一切，久而久之，妻子也就形成了“既然你看不上，那我还干什么？”的心态，同时，这种挑剔在这对夫妻关系中是相互的，许建设也曾反问妻子，为什么自己做什么对方都不满意。

在这样不健康的关系中，石慧贞提出离婚便合情合理，因为她的隐忍最终让自己越来越压抑。对此，李立春表示，“心理学上有一个皮格马利翁效应，大意是你越鼓励对方，对方就越愿意做事情，你越指责对方，对方就越干不好。虽然夫妻双方是最亲近的人，但做事说话也要讲究方式方法，能让彼此都舒服的沟通方式才能成为幸福生活的润滑剂。”

“除了孩子，我们还有自己”

亲子关系需张弛有度

除了对待妻子蛮横之外，许建设在女婿面前高高在上的态度也让人不自在，甚至对女儿、女婿的生活指手画脚；相似的是，马卫华（宋丹丹饰）对女儿顾嘉一（姜妍饰）的管束虽没有许建设霸道，但也同样让人窒息。人到中年，上有老下有小，马卫华可以说是独立女性的良好典范，但在亲子关系上却也存在问题，因为她并未将女儿当成独立的个体，而是将30岁的顾嘉一仍看做是没长大的婴儿，最后逼得女儿不得不撒谎以求足够的隐私空间。

现实生活中，很多家长都喜欢通过这样的方式来获得身为父母的价值感，不知不觉孩子的个人空间则成为了牺牲品。其实，正确的做法应该是给孩子足够的空间和时间，让他们学会自己处理和应对生活中的各种事情，当孩子需要时，父母能够第一时间提供帮助和安慰就够了。

与马卫华相对应的则是朱茵扮演的颜舜华，丈夫去世后，她一度认为自己是孩子的负担，想要跳海自杀，即便后来被救下，生活依旧清闲，却找不到方向。从心理学角度看，颜舜华的这种性格不是一句话就能概括的，她所经历的生活最终让她成为了这样一个人，一两句道理也无法再让她轻易改变，“颜舜华和马卫华的状态都让人思考，如果说一切以子女为先是不得已，那起码应该在他们独立生活之前，先想清楚自己想要怎样的生活，了解自己的个性、兴趣，为活出自己的生活做好充足准备。”

“这跟年龄有什么关系？”

好性格让困惑迎刃而解

不管遇到怎样的问题，马卫华都喜欢反问一句“这跟年龄有什么关系？”是的，无论是夫妻关系还是亲子关系，都与年龄无关，归根结底根源都在自己。对此，李立春给出了相应的解释，“心理学角度来讲，学会从多视角去理解人、事、物，乃至世界，就是好的性格，由此也可避免因对凡事只有黑白对错的判定而带来的困扰。生活中，人们都习惯从自己的视角出发，很难做到客观，而与你相处的人也就无法感觉到被理解，关系也无法亲密。”

除了好性格外，好的支持系统也必不可少，剧中几个姐妹相互支持就是高质量支持系统的状态之一。当闺蜜遇到困难，朋友们能一起想办法，平常还能一起聚餐聊天，对于中年人来说，这样的社会支持系统能够很好的保护当事人。不过，需要注意的是，倾听是这一过程中较为重要的行为，“陪朋友哭、笑、说话，可以提供力所能及的帮助，但不能替对方做决定。”

本报综合

《亲爱的她们》闺蜜团

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