中医养生 补肾正当令

美丽女人注重由内而外的美丽养护，肾脏是美丽的源泉，养肾是现在人不断追寻的养身追求，芜湖振元堂中医会所推出的冬季补肾计划，为您守护健康之美。

冬季是养肾的重要季节，中医讲究按摩太溪穴，调理得当能给人体其它部位，源源不断的输送地部经水。

肾是冬季的主脏，所以立冬以后，首先就是要注重养护肾脏，最佳操作时间视体征而定，一次约按30下，在按的时候，可采用正坐或平放足底的姿势，用手指按揉，按揉时一定要有酸痛的感觉，坚持中医按摩补肾，不但能起到强身，也能够防治冬季的常见病症。  

最后大美人计划中医养生提醒，中医经络补肾有一套严格的手法规范，错误的手法不但难达效果，更可能伤及其他部位，所以请在有专业资质的会所接受调理，专业的中医会为您做出更合理的调养。 □胡碧峰

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