阴雨天气从周末延续到上班日整个人的心情都不好了有木

阴雨天气从周末延续到上班日，整个人的心情都不好了，有木有？翻开日历，才知道昨日是谷雨时节。今年的立春、雨水、惊蛰、春分、清明节气，贾贾都没有聊，那就来侃侃谷雨吧。俗话说：“谷雨到,暮春至”，这是春季最后一个节气，相信这场雨后芜湖气温就会蹭蹭上升，夏天衣服差不多可以拿出来了。古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生，第二候呜鸠拂其羽，第三候戴胜降于桑。”意指谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。

据说“谷雨”这天饮茶最好，中国茶叶协会甚至倡议将“谷雨”这一天作为“全民饮茶日”。茶农们说，真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶才算。说到饮茶，贾贾不由得想到养生，古书上有记载，谷雨养生有事半功倍的效果，市民们不妨此时多吃些B族维生素较多的食物，如小米、黄豆、黑芝麻、荞麦粉、瘦肉等，还可以多吃贝、虾、鱼、海带等碱性食物。

虽然下着雨，有点冷，上周的暖春被打压，但“暮春至”是不争的事实，想想看夏天还会远吗？不知你是喜欢春天还是夏天，贾贾觉得春天脾气最温和，还是值得拥有的。

主持人：李贾

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