产后检查和产前检查一样重要

市妇幼保健院妇女保健科开展产后盆底康复治疗

在整个怀孕、生产过程中，妈妈们容易走进一个误区，那就是对产前检查非常重视，而忽略了产后检查。她们认为，产前检查关乎到宝宝的健康，所以每一项检查都会认真做，而宝宝出生了，似乎就万事大吉了，产后检查显得可有可无。“产后检查关乎到妈妈们的健康，其实应该和产前检查一样重要！”芜湖市妇幼保健院妇保科副主任医师赵放说。她建议，每个妈妈在产后42天都应到医院进行体检，确保身心健康，对自己、对宝宝和家人都有益。

产后身体变化多检查要细致

幸福蜕变后，新妈妈的身体自然会发生很多微妙的变化，例如身材变胖、乳房变大、子宫变大及其它内在的变化。这个时候，来一次体贴的产后检查，同孕期检查、产前检查一样重要，它可以检查出新妈妈的身体是否已经恢复到孕前水平，细致地排查出新妈妈身体中的异常现象，发现潜在的危险。

“产后检查内容很多，有全身检查和妇科检查，具体包括测血压、血尿常规检查，盆底检查，盆腔器官检查，检查子宫恢复情况、子宫颈有无糜烂、子宫附件及周围有无炎症和包块，乳房检查。剖腹产妈妈还要检查伤口愈合情况，子宫与腹部伤口有无粘连等。”赵医生说。通常检查一般在产后42天进行。拿盆底来说，产后妈妈的盆底容易受损，一旦受到损伤或许年轻时不易发现，但年纪大了会出现尿失禁、便秘等症状。自然分娩的妈妈会出现阴道壁膨出，变得非常松弛。如果检查中发现了这些情况，就要积极进行康复治疗，程度轻的可自己在家做提肛运动，严重的要按疗程治疗。“医院今年引进了盆底康复治疗仪，帮助盆底受损的妈妈进行康复治疗和训练，这样可减少日后妇科病的发生率，提高生活质量”赵医生说。 产后乳房护理也是重点。很多新妈妈在喂母乳过程中，会出现乳房肿胀、不出奶，甚至高烧的情形。赵医生说，这就是常说的乳腺炎，要赶紧就医，采取按摩、热敷以及乳房治疗仪进行有效的治疗等措施消除乳房肿胀，“早发现早就医，否则肿胀到一定程度，就可能需要开刀引流。”赵医生说。

产后心理抑郁要重视

生产后，妈妈们除了身体上的诸多变化外，心理方面也会有很大转变。初为人母的角色改变，使其面临自身健康和育婴两大问题，对自己的母亲角色产生冲突和不良适应，会出现焦虑、烦躁、脾气大、想不开、失眠，甚至悲伤、抑郁。

“现在产后抑郁的人越来越多，这些妈妈本来就是独生子女，心理承受能力弱，生活自理能力也相对差些，全家人围着宝宝转，她们会有受冷落的感觉，有的变得敏感，觉得老公不爱自己了，有的是因与婆婆相处不好导致的。”赵医生说。情节严重的，必须要服药治疗，有的人甚至会有自杀倾向。现在职场女性多，面临的社会压力和精神压力更大。针对这些心理现象，赵医生建议年轻的妈妈们要努力放松心态，有心事和愤怒就发泄出来，多找人说说话，积极寻求丈夫及家人的帮助。当孩子睡觉时，产妇要抓紧时间休息，好的睡眠也是排遣抑郁的重要手段。

为全面掌握产妇的心理状况，妇幼保健院给每位产后新妈妈们发一张调查表，及时了解她们的心理动态，并给予及时指导。 据了解，今年7月份，妇幼保健院专门为此设立了心里咨询门诊，为新妈妈们排遣心理抑郁。

记者 李 贾

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