腊八一粥吹晦气 又话健康食为先

香甜可口腊八粥

腊八节是我国始于古代天子在农历的十二月初八进行腊祭，敬献神灵的活动，并不断发展最终形成的一种延续千年传统节日。每逢佳节应思亲，颗口腔在腊八节到来之际，邀请江城广大市民共品腊八粥，与大家聊一聊健康的一些事。

腊八喝粥谈养生   牙齿健康更关注

腊八粥主要由谷类、豆类、干果和坚果熬制。是“食疗”佳品，有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。

老年人牙齿松动、咀嚼无力、口腔唾液淀粉酶分泌减少，影响食物消化吸收，加之脾胃功能较弱，消化能力下降。粥类不但软烂适口，容易消化吸收，而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果，对老人益寿延年有益。古人认为，粥乃世间第一补人之物。北宋文人张耒在其《粥记》中说：“每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也。”

望肉兴叹无皓齿 现代医学植好牙

“春食荠菜粥、菊花粥养肝解毒；夏食绿豆粥清热消暑；秋食藕粥、银耳粥滋阴润燥；冬食羊肉粥、腊八粥温胃健脾；”其实这些带有浪漫主义色彩的文字还透露出一种对于老年之后饮食选择上的无奈。古代科技的不昌明让也想吃肉吃美食的老人无奈地选择粥，只吃粥却是远远不能保证健康的营养需求，那么有着现代科技的发展，老年人的吃的问题又怎么解决呢？

传统活动假牙、固定假牙更多只能在外表上做一些改变，在增强咀嚼能力上最多只能恢复到正常牙齿功能的%，也就是说在吃肉类食物时基本无法完全的咀嚼，也就意味着营养摄入的不均衡，会增加老年人疾病发生的可能。

随着现代的科技发展，老人牙齿松动、咀嚼无力再也不是不可挽回的。现代的口腔种植技术可以在计算机的辅助下，避开重要神经和血管，选择最佳的植入角度和深度，以无切口、不翻瓣、无缝合的微创手术技术在口腔中植入和真牙相差无几的种植体，使咀嚼能力恢复到正常牙齿功能的%左右，只要不是过于坚硬的如核桃之类的食物都可以正常食用。

腊八节（年元月5日），颗口腔诚邀芜湖市民到本店免费品尝腊八养生粥，本店当日还提供免费的牙齿健康检查，活动仅此一日。（因接待能力有限，达到当日接待人数上限即止）。

活动时间：年元月5日上午9点

活动地点：颗口腔店前（芜湖市镜湖区中二街号）

咨询电话：。

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