寒假将至，如何与游戏“抢孩子” ？

专家您好：

人都说，每个孩子生下来都是纯洁的小天使，每个孩子都应该被温柔以待。可是我的孩子现在让我觉得他就是个小恶魔，尤其是他喜欢上网喜欢玩游戏开始。

我儿子小安今年14岁了，小的时候算是个乖巧懂事的孩子，可是真没有想到是从哪一天开始，他接触了网络接触了电脑，学会了手机游戏，学习成绩一落千丈，撒谎逃课，性格叛逆，老师看到孩子了也头疼，我更是不知道用什么语言表达。

最让我气愤的是最近，他又迷恋了一个叫“跳一跳”的手机游戏。于是，从早到晚，他是手机完全不离手，吃饭、上厕所、甚至走路都在玩。更甚的是上周的一天，应该到了放学时间，见他迟迟没有回家吃饭，我们发动全家人到处去找他，一直到晚上都没有找到。直到快凌晨，我觉得楼上阁楼储物间有动静，打开一看，果然，不知道他什么时候就躲在了一堆杂物里玩游戏。气得他爸把他拎出来差点打死。

现在眼看着就快要放寒假了，没有了时间硬性管制，我们真不知道该怎么办才好，长期这么下去，这个孩子就毁了！请专家帮帮我们！

小安妈妈

小安妈妈您好：

现在网络已经深入到我们生活、工作和学习，我们已无法与网络完全隔离，孩子们也对网络表现出了深厚的兴趣，好奇心强的他们很容易成瘾，有的孩子玩手机游戏甚至废寝忘食，如何帮助孩子戒除网络游戏成瘾成了许多家长揪心的事。

造成网瘾的因素有很多，在网络的虚拟世界里，游戏升级可以轻易获得，还有许多虚拟的奖励，都使得孩子有继续玩下去的念头。有的来源于家庭，一些家长只关注孩子的学习与分数，忽视孩子的身心健康。有的家长，无视孩子的实际，给孩子提出高要求、高目标，家庭教育观念的落伍，不能很好地与孩子沟通，孩子在家感受不到亲情与温暖，把网络作为寄托情感的避风港。一些不适应考试教育的孩子，在班级、学校找不到成功感、成就感，只能转而移情网络，在虚拟世界寻求成功的感受和被人尊重的感觉。

孩子接收新事物的能力快，但是要孩子一下子戒除网瘾也是不可能的，需要做一下引导策略，下面我们就来聊一聊具体对策。

一、父母的榜样作用

对于儿童网络游戏成瘾的问题，父母绝对是逃不了责任的。因此，为了孩子父母必须自己要有所节制，注重言传身教，想要从根本上杜绝孩子玩游戏成瘾，从开始就将苗头扼杀在摇篮里，尽量做到在孩子面前，不碰各种游戏。

二、正确引导孩子认识网络，帮助孩子合理安排上网时间

我们可以尝试着以孩子的心态去接近他，用自己上网的经验来正确劝引导孩子认识网络，用一种朋友和身临其境的心态来处理，让孩子更容易接受我们的意见。也可以利用协商式的交流方式来帮助孩子制定上网时间和规则，如可以和他约定一天玩多久的手机，玩多久的游戏，同时也可以把玩游戏的时间作为奖励机制，若成绩考得好奖励多久的游戏时间。把手机作为奖励的物品，不断强化他们的行为，使他们可以往积极的方面发展，更好地规划自己的生活，把网络这个东西很好地利用起来。

三、兴趣的培养

在孩子网络游戏成瘾问题的解决中，可以说兴趣的培养会起到关键的作用。他对于这个世界的认识并不多，很多的事情都可以去吸引他们。我们必须帮助他发现除了网络还有很多的很好玩的东西，很多有意思的东西。一个兴趣广泛，眼界开阔的孩子，他会发现生活里有很多比游戏更有趣更有意义的事情可做。爱好广泛，比如旅游、读书、绘画、手工制作、发明创造……我们相信孩子更喜欢外面世界里那些新鲜事物，而非整日沉浸在网络游戏里。孩子的兴趣广泛了，自然不会将注意力全部放在游戏上。当然这是需要父母也要有所付出，需要抽出时间来更多地去陪伴孩子，不要给孩子寻找宣泄的理由。

总之，要真正让孩子远离手机游戏，以正确的生活方式来生活学习，家长需要张弛有度，不能把孩子逼得太急，否则还会让孩子养成叛逆的性格。因此，家长们一定要注意，一味地封堵或暴力很难奏效。通过父母与孩子共同的参与、适当地控制和健康的引导才是避免孩子陷入网络游戏成瘾的有效手段。

芜湖市第四人民医院陈方煜

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