一寸一拳与一尺

6月6日是第24个全国爱眼日。我有幸作为小记者来到芜湖市眼科医院，了解到很多关于眼睛的知识。

我们先来到了医院十楼会议室，听了一场《呵护眼睛，从小做起》为主题的知识讲座。我们的眼睛不仅可以看书认字，还是与人情感沟通的桥梁，怪不得有人说“眼睛是心灵的窗户”。医生阿姨发给我一个圆形的眼球模型，原来我们的眼睛有很多结构，比如角膜、巩膜、视网膜、晶状体等等，每一部分都有很重要的作用，一旦损伤就会造成很多眼部疾病，最常见的就是近视了。小朋友们如果长期用眼姿势不正确或者长时间玩电子产品都会造成近视。眼科专家陈主任还给我们分享了很多爱眼小贴士：看书写字的正确姿势为头正腰直脚着地；眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸；光线要充足；定时去休息；看电视时间每次不超过20分钟，一天不超过1小时……

随后我们在五楼体验了检查眼睛的电脑综合验光仪，又去了十一楼参观了激光近视治疗中心手术室，看到了很多精密的仪器，了解到很多有关视力检查和治疗的知识。没想到小小的眼睛还有这么多的知识，真令我受益匪浅啊！

这次参观活动不仅让我度过了愉快的一天，还让我增长了知识，懂得了眼睛的重要性，我要做一个小小健康宣传员，告诉身边的小朋友如何保护好我们的眼睛，让我们都拥有一个光明的未来。

小记者：宫伊诺（育红小学105班）

指导老师：熊璐璐

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