燃爆了！年龄于他而言只是数字！ 60岁老人成功挑战 60公里“超级马拉松”

杨俊生（举旗者）在跑友陪伴下，完成60公里“超级马拉松”。（图片由杨俊生提供）

杨俊生展示纪念奖牌

每天清晨，在汀棠公园或十里江湾公园，总能看到一个随风奔跑的身影。他叫杨俊生，今年整整60岁。

凌晨1点半从家出发，5小时47分12秒后到达终点，平均速度每公里5分钟47秒……就是这样一位刚刚迈入老人行列的长跑爱好者，几天前成功挑战60公里超级马拉松，既完成了人生一大心愿，又用这种特别的方式纪念了60周岁生辰。

从10公里环山跑到50多场马拉松

6月10日上午，在风华苑小区，记者见到了恰巧在家休息的杨俊生。一身运动装，一地各式各样的长跑纪念奖牌，眼前的杨俊生动作干练，声音洪亮，精气神十足，如果不是有些斑白的两鬓，差点都忘了他是一位已经60岁的老人。

“以前的我可不是这样，长跑改变了我的身体和生活。”拿起一块标注有“褒禅山”字样的纪念奖牌，杨俊生回忆说，3年前，他还是一个不爱锻炼、大腹便便的胖子，不仅体重有170斤，血压最高时也有220，身体不断亮起红灯。在爱人的提议带领下，夫妻俩一起参加了位于马鞍山的“褒禅山徒步”活动。当时还是“小白”的他什么也不懂，随便报了10公里后才知是环山跑，只有几个人敢挑战。还好，夫妻俩相互鼓励，到达了终点，并定格在媒体的镜头中。“全程很累，第二天腰酸背痛，不过，想到自己竟然坚持跑完了，挺有成就感的。”

也正是这第一次的“误打误撞”，杨俊生爱上了长跑，跑着跑着，血压降了，体重轻了，身体状态好了，从此对“马拉松”也一发不可收拾。当年，他就报名参加了张家港国际马拉松比赛，顺利完成了人生中的第一个半程马拉松挑战。同年12月，又在湖北荆州国际马拉松中完成了第一个全程42.195公里马拉松挑战，并被评为“最美跑者。”

厦门、武汉、合肥、东莞……3年时间，杨俊生辗转多个城市，陆续参加了50多场马拉松比赛，不断挑战自我。让杨俊生印象最深的是1年前的武汉国际马拉松赛事。“当时快10万人报名了，最终只有8000个名额，很幸运我中签了。”杨俊生记得，那时武汉的樱花正盛开，热干面的香气飘散在街边，他一边长跑一边领略武汉风景。这些回忆，在他的手机照片中，也在他的心中。也正是源于这场有意义的比赛，新年伊始，当得知新冠肺炎疫情在武汉暴发后，他第一时间到社区捐款，为武汉贡献自己的一份力量。

从凌晨到天明的超级马拉松纪念

长跑强调的是坚持和毅力。如今的杨俊生每天都会跑10公里，每周和芜湖市长跑协会挑战一次半程马拉松。今年因受疫情影响，很多马拉松赛事取消了。许久没参赛有些期盼的杨俊生便萌发了“60岁跑60公里超级马拉松”的想法。当杨俊生把这个心愿告诉跑友们时，大家纷纷点赞支持。

6月7日，按照事先计划好的线路，凌晨1点30分，杨俊生穿戴好装备，做完热身运动，走出家门，漫跑在寂静的夜色中。汀棠公园、方特欢乐世界、芜湖长江大桥、江北二坝长埂，返回大桥后再从镜湖区跨过青弋江到十里江湾公园，经过三只松鼠、高校园区，再到达利民路、西洋湖、从弋江路最终到达雕塑公园……转眼，黑夜已是白昼，清晨7点多，当城市苏醒刚刚开始忙碌时，杨俊生顺利跑完60公里，完成心愿。

让杨俊生感动是，整整60公里，每一步都有跑友们的陪伴挡风，一路上都有人为他喝彩。凌晨刚从家出发时，跑友“坦克”就出现了，在香港夺冠的铁人三项年龄组冠军昂国平也特别领跑，还有“闲者”夫妇一路为他递水拿衣。到达临江桥下时，芜湖长跑协会特意将悄悄定制好的长横幅展开，给了他一个大惊喜和持续的助力。在十里江湾公园的蓝色跑道上，杨俊生举着旗帜，近70位跑友一路陪跑一起助威，也成了当天江边的一道特别风景。

在很多人看来，一次性跑完60公里超级马拉松，特别是对于60岁的老人来说几乎是一件不可能完成的事情，可杨俊生在众多跑友的陪伴下做到了。“希望70周岁还能跑70公里，100周岁还能相约跑100公里”。在杨俊生看来，爱上长跑，迷上马拉松，不仅是对健康的追求，也是一种对待生活积极向上、坚持不懈的态度。在漫长的赛道上，心中始终有一个清晰的目标，有一个明确的终点，正是这种不断挑战自我的追求，才让他义无反顾地坚持下去。人生也是如此，只要不停地奔跑，一定会创造别样的精彩。

记者 芮娟 实习生 史微 文/摄

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