您的孩子健康吗

 □ 记者 焦瑾 实习记者 范三京

5月30日，孩子们过节的气氛浓烈起来。 学校里高歌曼舞，举办着联欢会;商场的儿童区玩具脱销，今天再给宝贝准备礼物显然晚了。“儿童节"似“狂欢节"般来临，谁还去管它赋含的意义。

追根溯源，“儿童节"是为了纪念二战期间利迪策惨案中受难的儿童，并为维护全世界儿童的生存权、健康权和受教育权，让儿童感到幸福而设立。你的孩子幸福了吗?

微信朋友圈讨论孩子健康

“儿童节要到了，请静下心来想想您的孩子健康吗? "5月29日一早，记者在微信朋友圈发出了这个话题，中午“圈"里就有67条评论。

小曹妈妈(西安某五星级国际酒店高管，儿子10岁)：天越来越热， 他却不肯穿短衣， 肥胖的困扰随着年龄与日俱增，我们一起不快乐。

青青爸爸(知名灯具陕西代理商，女儿11岁)：又病了，咳嗽不止， 五年级功课重，睡得太晚，身体扛不住了;要考名校，你懂的。

小和妈妈(台资企业西安分公司部门总监， 女儿1岁)：我工作忙、断奶早，孩子抵抗力差，总生病。她不会说话， 我想如果她会说话她一定会怪我的。

瑶瑶妈妈(资深家庭主妇， 女儿7岁)： 瑶瑶近视了，刚查出来， 她说戴眼镜不好看，跳舞老是掉。

艾利克斯妈妈(定居渥太华，跨国公司税务师，大儿子12岁)：我想他每天很开心， 尤其下午打完棒球回来，要说不开心的事就是还没追到喜欢的女孩。

影响儿童健康几大因素

大多数的回复都表明了孩子很幸福， 认为孩子不幸福的，健康问题比重最大。自1949年设立了“儿童节"以来，如今中国大城市绝大多数孩子的生存权、受教育权得到维护，健康权却遭遇忽视。

当天下午， 省政协委员、西安交通大学第一附属医院儿科主任李晖，委托西安交大一附院儿科主治医师、儿科学博士丁玎，根据临床经验谈了影响现代儿童健康的几大因素。

生理因素：儿童机体发育不够健全，尤其是免疫功能发育不完善，不能耐受天气和温度的剧变。使得儿童较易被感染和感染后易于扩散。长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染以及内分泌系统疾病等，对小儿的健康产生直接影响。

喂养不当：营养的摄入对生长发育至关重要。合理的饮食结构不但影响婴幼儿期机体的正常发育，而且会对智力的发育产生影响。偏食和过多的吃零食会造成营养的不均衡，而且对肠胃不利，易造成积滞，也增加了肥胖的风险。

睡眠不足： 儿童入睡后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。 如睡眠不足，生长激素就可能受阻， 导致儿童矮身材、白天精神不能集中及成绩退步。

缺乏运动：阳光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环，适当的体格锻炼可以增强儿童体质、提高发育水平及降低发病率。但众多家长及学校重“智"轻“体"，将孩子们圈在课桌旁，导致学生锻炼时间少，运动能力下降，进而身体机能下降，近视、佝偻、体弱多病比比皆是。

环境污染：有报道指出，大气污染物是导致胎儿发育异常、低出生体重、早产等胎儿生长和出生异常的危险因素。而近年来备受关注的雾霾与儿童呼吸系统、泌尿系统及内分泌系统疾病发生有密切关系。

心理因素： 儿童年龄小、阅历浅、知识少、不易控制情绪、经不起诱惑等人格弱点及不良的身体状况是产生心理问题的主要因素。家庭中不当的教育方式和家庭成员之间感情的不融洽会使子女自尊心受到伤害， 造成心理创伤和失落感。 学校传统的“应试教育"模式忽略了对学生心理素质的培养，导致少年儿童心理上的疲劳和情绪上的不安。 此外不良的社会舆论导向、腐朽的意识形态和道德观念， 对少年儿童的心灵也起着腐蚀和潜移默化的影响。

肥胖近视早熟成为“三大杀手"

丁玎介绍， 确有调查显示，近二十年，中国在校学生的体质状况持续下降， 主要表现在学生肺活量、速度、力量等体能素质持续二十年下降，学生肥胖率普遍增长，眼睛近视率的比例初中生接近60%，高中生为76%，大学生则高达83%左右。 2010年公布的国民体质监测数据显示：近10年青少年肥胖增长近50%、近视率增长11%。《西安市城区六年级超重肥胖学生BMI及其影响因素分析》也表示2009-2012年超重肥胖学生BMI值呈逐年上升趋势。

肥胖、近视、早熟，成为当代儿童健康的三大杀手。关于肥胖，“家长和儿童自己认识到儿童肥胖问题的严重性是最重要的"，加强儿童体育锻练，保证体育课外运动质和量，调整学校课外活动的时间和内容，都是预防、治理儿童肥胖的好办法。

儿童缺乏对近视相关知识的认知，家长应该在医务人员的指导下帮助孩子改善用眼习惯。正确的读、写姿势，注意劳逸结合，避免在过强或过暗的光线下读书或写字，增强体质，加强锻炼，保证充足睡眠以及合理饮食，改善学生学习环境，定期进行屈光不正及弱视筛查，都是家长需要做的工作。

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