华商报“健春巴马行”首期尊享团9天行程圆满结束团员感慨：“感觉还没玩够，舍不得走” 今后我们还将推出更多养生之旅

“今天是在巴马的最后一天了，我们再进一次百魔洞看一下。”4月14日上午，“健春巴马行”团员任艳秋说，“其实时间要是再久一点就更好了”。

4月15日，为期9天的华商报“健春巴马行”首期尊享团全部行程圆满落幕，所有团员已于15日晚安全返回西安。此次行程中，团员们感受到了来自广西巴马瑶族和壮族的民俗风情并品味了当地的特色美食，同时在游玩的过程中，跟着中医专家学习养生保健知识和八段锦、太极等健身操。

团员感慨：“还没玩够，舍不得走”

“感觉还没玩过瘾，确实舍不得走啊。”被其他团友们称为“老顽童”的任瑞笑呵呵地说：“我们大家一起出来玩多好呀，我一说笑话大家都笑，你说，要是就我们俩人，那多没意思啊，我觉得最好呀，就是你要让我们想家了再回去，现在还没想家呐，还没玩够，真想再待一阵子。”

“我将本次养生之旅称为‘胜家之旅\’，意思就是说胜过家庭的旅行，为什么这么说呢？吃得好，住得好，玩得好，还能认识这么多同行老乡，大家一起吃一起玩一起聊天，美得很啊！”王洪涛说，“舍不得走啊！”

“这次巴马行结束后，咱们还有其他养生之旅吗？我们的电话都在你们那里，你们要是组织了一定要打电话通知我们，我们一定报名参加，这次跟着大伙儿一起玩，开心得很啊！”团友王金梅和李发斌说。

养生之旅，让大家在生活中汲取健康养生知识

本次养生之旅尊享团的团员们参观了三门海、万寿谷、百魔洞、长寿村、百鸟岩、命河、水晶宫、赐福湖、长寿岛等巴马自然景区，同时四次到百魔洞进行吸氧和磁疗，品尝当地美食和小分子团水。本次旅行除了让三秦大地的人们领略这个神奇绝美的养生之地外，还希望通过团员们了解当地养生文化，和中医专家学习保健知识，从而在生活中更加关照自己的饮食和生活习惯，从生活中汲取健康理念。

当然，此次“健春巴马行”之后，华商报医疗药品工作室还将推出其他养生之旅，大家可关注华商报健康周刊。

巴马行老中青年搭配出行 互相帮助心情愉悦

“此次巴马行的行程安排劳逸结合，科学合理，交通工具乘坐非常舒适便捷，十分适合老年人出行游览，同时巴马地区得天独厚的自然气侯条件非常适合人体健康需求，对老年人及慢性疾病患者疗养更加有益。”西安秦华中医医院专家邵建明表示，本次养生之旅中，老中青年人群比例合理，大家从不认识到熟悉，最后成为能够在一起聊天的朋友，相互帮助、关系融洽，心情自然愉悦；另外，还邀请医生加入其中，免去了大家的后顾之忧；同时在旅途中将八段锦、太极拳等锻炼灵活的养生保健操贯穿其中，既活跃了气氛，也提高了锻炼的效果。

对于打算要去巴马疗养的人们，邵建明建议，巴马当地的医疗条件相对薄弱，打算去的人们，尤其是有慢性病的患者，应当提前备好经常服用的药物及足够的药量，不建议有严重且不稳定病情的患者前去。

此次“健春巴马行”的联合医院西安秦华中医医院是西北地区首家以膏方为特色的中医医院，而随团中医是西安秦华中医医院邵建明主任医师，他是全国著名中医胃肠疾病专家，擅长采用中医膏方治疗慢性胃炎等消化系统疾病。华商报记者 孟洁 

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