保护眼睛，从细节做起

宜君县城关二小四年级（1）班 徐义阳

俗话说，眼睛是心灵的窗户。每时每刻，我们都离不开眼睛。

今天，我想用自己的故事告诉大家：“保护眼睛，要从细节做起。”

我从上幼儿园开始就接触电脑，每天放学后，还有周末，都要在电脑上打打游戏，看看动画片，查查资料。每天我学习之余，除了玩耍就是上网。

那时候爸爸带我，他工作忙，也没有少多时间管我、陪我。为了满足我求知的兴趣和强烈的好奇心，缓解学习上的压力，他对我上网根本不加严格限制，让我自得其乐。慢慢地，不知不觉，时间长了，我看什么东西都要眯着眼睛，否则就看不清楚，一熬夜眼睛就模糊，一遇见强光眼睛就疼。到上三年级的时候，坐到教室第二排都看不清黑板了。爸爸妈妈发现后，赶紧领我一检查，我眼睛近视了，不得不配戴眼镜。后来到西安检查，医生诊断说，还有弱视，还有散光，这可把我爸爸妈妈吓坏了，也把我吓坏了。再经过反复检查，幸亏我的眼睛只是严重近视，没有别的问题，我们一家子才放心了。

现在我的眼睛也花了不少钱。妈妈每天白天教我做眼睛保健操，陪我打球，晚上给我眼睛戴塑形镜，贴明目眼贴。去年冬天天特别冷，每天放学后，妈妈还领我到市里做眼睛按摩，很晚才回来。看着妈妈每天从早到晚这样为我操心劳累，我心里也很难过，但是又有什么办法呢？

正因为我没有注意科学用眼这些细节，才最终让自己眼睛近视，影响了生活和学习。现在我每天就是听听故事，适当看看书，也不玩电脑，不看电视，更不玩手机，我也很快乐啊。我想只要我坚持，我的近视一定会控制住的。

我一定会听从医生和爸爸妈妈的话，把眼睛保护好，控制好近视。我也非常希望同学们学会科学用眼，请不要长时间玩电脑、手机，不要离得太近！我们还小，眼睛最容易受到伤害，我们只有保护好自己的眼睛，才能不用戴眼镜，生活才能更方便，学习上就能获得更多的进步和成功！

（指导教师：焦淑玲）

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