VS，给你不一样的瑜伽感觉

瑜伽，这个起源于印度的一种锻炼方式，现在在广德县越来越流行。走进VS运动俱乐部的瑜伽锻炼场地，瑜伽爱好者们正在老师的带领下，做着各种瑜伽动作。其中一名瑜伽爱好者告诉记者，“我们几乎天天来，因为VS不仅环境好，服务也很好，再说瑜伽又能塑型健身。"

记者了解到，长期练习瑜伽能够达到心静的效果，让练习者忘掉不愉快，陶冶自己的情操，让自己更加自信、更加热爱生活；还能增强抵抗力，达到强身健体的作用，减少感冒等疾病的发生；也能改善个人情绪，因为瑜伽能使包括脑内在内的腺体神经系统产生“回春"效果，情绪自然会处于积极状态。另外，瑜伽还能调节生理平衡，长期练习瑜伽能够保持身体各大系统的良好状态，调节身体各项机能。

“我们VS运动俱乐部针对瑜伽开设了丰富的课程，包括入门级哈他瑜伽、普拉提等，有专业教练老师进行指导。我们还在瑜伽练习中设置了大量的舞蹈课程，让瑜伽爱好者们从各个方面提升气质，塑造体型。"会籍经理陶玉婷告诉记者。另悉，VS的瑜伽还设有空中瑜伽，这在广德尚属首例。

心动了吗？心动不如行动，在VS办理一张会员卡，就可享受多项服务，详情请咨询：13758362599（陶经理）。

（王翰）

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