健康知识“扮靓”夕阳红

4月29日，桃州镇景贤社区邀请营养师龙戴清为辖区老年人开展了一堂以“春夏健康保健知识"为主题的讲座，来自辖区的40余名老人参加了此次活动。

讲座中，龙女士对春夏如何预防各类常患疾病进行了讲解，与大家一起分享了春夏养生保健的窍门。并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心、增强机体抵抗能力。讲座结束后，老人们纷纷表示受益匪浅，学会了许多健身、养生的健康知识。

（周琳）

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