宣中心理咨询中心：打开心灵 放飞心情

“你是重要的，倾诉会让你更轻松，人人都需要心理安慰……”这是在宣城中学图书行政楼二楼的一间办公室墙上，标题为“咨询的同学，我想告诉你”下面的一段话。

这间办公室就是宣城中学心理咨询中心的接待室，顺着一路的指引和醒目的标识可以轻松找到。除了这间办公室，图书行政楼中，还为心理咨询专门配备了一间个体咨询室“知心屋”和三间团体活动室。

咨询室淡蓝色墙纸、窗帘，摆成直角相对的独立沙发营造出安宁、柔和、安全的环境，而沙盘游戏区、宣泄娃娃、涂鸦板、音乐治疗放松仪、锁着咨询记录的书柜等，则显现出中心设施配备的专业性，而这一切都是为了让孩子们更好地“打开心灵、放飞心情”——以完善的心理健康教育组织机构和工作机制为保障，遵循未成年人认知特点和心理发展规律，开展心理健康教育，以提高未成年人的心理健康水平，促进其健全人格发展，正是咨询中心的工作宗旨。

据宣城中学教师、国家二级心理咨询师张岚介绍，该校自2005年在全市率先创建心理辅导中心，十年来，人员配备、制度建设都更加完善，中心具有国家心理咨询师资质的辅导教师30余名，其中全职心理健康教师1名，还不断有教师在学校的支持下积极学习、报考心理咨询师，“更重要的是，重视心理健康的氛围更加浓厚，对心理咨询的接受度都有大幅提高。”张岚特别提到，“我校近年来没发生一起安全事故。”

日常的心理健康咨询工作又是如何开展的？张岚告诉记者，针对个别心理辅导，辅导中心周一至周五上课时间、周三晚自习时间开放，接待室每次都有2名左右教师值班。通过找每个班心理委员或自行电话预约，学生可以来中心接受至少一个小时的心理疏导。记者简单地翻看了一下2015年预约和咨询登记记录，基本上每周三晚都排得很满。

据了解，该咨询中心平均每年能接待校内学生300多人次，2015年收到32次校外电话咨询。

同时，在团体辅导层面，每个年级每学期会例行组织1-2次针对性的心理教育讲座和宣传。在心理健康周、高考前等时间节点开展心理剧汇演、笑脸墙、心理漫画大奖赛等形式丰富、趣味十足的活动，受到学生热烈欢迎和踊跃参与。此外，还定期开展团体心理辅导，每年邀请知名心理教育专家来校授课培训，每年给其他学校师生开展讲座，参与志愿服务等。

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