患了癌症，对任何人来说都是不幸的。是乐观面对，还是整天忧心忡忡，屈服于病魔，选择是艰难的。2月4日是世界癌症日，今年的主题为“我们能，我能——战胜癌症”。在世界癌症日来临之际，记者采访了雨城区两位抗癌“斗士”，从她们的抗癌经历中，不管是健康人，还是癌症患者，都能找到一种力量，从而乐观生活，实现自己的人生价值。胡珍蓉笑对生活点燃一根蜡烛 照亮别人抗癌“斗士”胡珍蓉心得：忘却癌症，忘却病痛，笑对人生55岁的胡珍蓉留着一头短发，头发染成了栗色，穿着一件红色的棉衣，看起来精神十足。不管和谁说话，她都是一脸温暖的笑容。经历与死神擦肩而过的日子两年前，刚退休的胡珍蓉准备乐享天伦时，乳腺癌中期的诊断结果，使其如从云端坠下，焦虑、恐惧、忧愁、失望……一系列的情绪交织，令她难以招架。53岁，正当盛年，还有那么多事情要做，有那么多愿望要去实现，可如今，一切都戛然而止。这残酷的现实，让人怎么接受呢？那时，胡珍蓉时常躲在被子里，痛哭不停。她先后做了两次手术，与死神擦肩而过，也做过化疗，喝一口水都会吐出来。难以忍受的病痛、郁闷、忧虑、哀愁，困扰着她，胡珍蓉经历了常人难以体会到的痛苦。调整心态重新敞开心扉那时，大家也陆陆续续知道了她生病的消息，可她刚开始拒绝了所有人的探视。“我不想看到别人同情或者可怜我的表情。”直到有一天，胡珍蓉无意中看到一则励志故事，这让胡珍蓉很是感动。她鼓起勇气慢慢适应朋友圈，慢慢去恢复正常的社交生活。就这样，生性乐观的胡珍蓉慢慢调整好了自己的心态。“我开始重新认识世界，我发现身边的一切都那么美好，那么让我留恋。”在家人的温暖呵护下，胡珍蓉渐渐康复起来。“生活是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。”胡珍蓉将“开阔的胸襟”作为抗癌法宝。在她眼中，很多癌症患者都是由于绝望而失去了生活下去的勇气，自己吓自己。不知不觉间，两年过去了，想起当初诊断书上的判决书，胡珍蓉不禁莞尔。因为生病的缘故，胡珍蓉的身边多了一群病友，胡珍蓉笑称他们为“战友”。她说，这两年，她经历了和“战友”的数次告别。虽然每一次都对她打击甚大，但这些“战友”也给她留下了宝贵的遗产——乐观、善良、豁达、坚持，使她的生命也因为他们而丰盈。组建微信群开导病友笑对人生种种的磨难，也让胡珍蓉相信，与其悲观沮丧，不如点燃一根蜡烛，去照亮别人。于是，她和同病房的姐妹们组建了“潮妈”微信群，后来改名为“悦动人生”，因为同是天涯沦落人，风雨同舟，才能抱团取暖。与其说是“组建”，倒不如说是“分享”。分享什么？胡珍蓉说，分享信念和力量。“微信群里时不时能看到大家相互鼓励调整心态、树立信心、学习知识、锻炼身体、结交朋友的内容。”胡珍蓉说，就好像走夜路，一群人总比一个人的感觉要好，大家互相壮胆。这两年，有人加入，有人离世，人数总是不定。当然，作为领头人的胡珍蓉不改初衷，经常带领大家一起结伴出行。“新鲜的空气、壮美的山川，特别能激发大伙儿对美好生活的向往，每次出游心里都充满喜悦。”胡珍蓉浅浅一笑说，每次出行他们的口号都是：新生活从这里开始。抗癌康复的道路上，这群“战友”都努力以群体的意志，驱赶病魔带来的恐惧。患癌很不幸，患癌也成就了胡珍蓉的非凡人生。为了开导想不开的病友，胡珍蓉经常安排群友们与新病友见面沟通，鼓励新病友战胜病魔。胡珍蓉说，普通人很难真正能安慰癌症患者，但是抗癌很多年的病友就可以。面对面交流抗癌经验，对癌症患者来说，看到一个个鲜活的抗癌“前辈”，精神上可以得到很大的抚慰。她分享给“战友”的心得是——忘却癌症，忘却病痛，笑对人生。郑蓉希望用自己的经历带给更多病友对生活的希望内心充满阳光笑看云淡风轻抗癌“斗士”郑蓉心得：感受力量，感受真诚，感受美好面对噩耗，选择坚强；爱好时装秀，兴致来时和朋友上台走两圈……很难想象，眼前这位56岁、健谈乐观、不时和记者开几句玩笑的女士，竟是一位患癌5年的“老病号”。她叫郑蓉，她对生命的无畏和坚强，正感染和鼓舞着很多和她有着相同经历的患者们。得知患病拒绝上台表演2013年，命运跟51岁的郑蓉开了一个玩笑，她不幸患上了鼻咽癌晚期。2013年5月23日这一天，像一条分割线，把郑蓉的世界一分为二。在这天之前，郑蓉像一个旋转的陀螺那样忙碌着，几乎没有一刻停歇。然而就在那一天，陀螺应声倒下。那时的郑蓉觉得，无边的泥沼正一点一点地将她吞噬，任凭她怎么苦苦挣扎，都是徒劳。她开始抱怨命运的不公。“我整整3天没有说一句话。”在家人和医生的劝说下，她慢慢想通了，生病了就得接受治疗。那时，对郑蓉来说，自己的生命引擎已经熄火了，要继续前行，太需要一股外力推她一把了。“一次偶然的机会，社区谢主任找到我，希望我能继续参与时装秀表演。”郑蓉说，生病前自己是时装模特队队长，一直带领大家参加走秀表演，但生病后生活就变成了灰色，无心顾及其他事。“我是一名癌症病人，我怎么能上台表演？”郑蓉婉言谢绝了，但时装队队员们并没有放弃，一直邀请她参与其中。重登舞台 展示美好人生几个月后，郑蓉终于鼓起勇气，站在队友面前摆了几个走秀的动作。“当我在大家面前展示自己的一刹那，我忘记了疾病，忘记了病痛。”郑蓉说，为了能赶上大家的进度，她开始天天练形体。而家人也发现了她的变化，对她说：“家里的事你都不用管，走好时装秀就行了！”在队里，她与兴趣爱好相同的姐妹们有说有笑，共同切磋交流技艺，整日嘻嘻哈哈，忧愁与痛苦一扫而光。由于心态好，并配以积极的治疗，她的身体康复得很快。她笑言：“因为心里充满了阳光。”也许，在郑蓉的心中，对生命仍然有着些许的忧伤，但是在这些舞伴们所给予的温暖中，让她对于生命的信念变得执着起来。2017年1月的某天，是让郑蓉忘不掉的日子，她被告知癌症复发，但此时的她选择与肿瘤“和平相处”。5年来，郑蓉和舞伴们参加了无数次时装秀比赛，令她最难忘的是去年参加雅安春晚快闪演出。正是因为自己的亲身经历，如今一有时间，郑蓉还将病友组织在一起，教她们时装秀。“我告诉她们，音乐一响起，你就不再是病人，你只是一名表演者，你需要展示的只有自己的美！”就这样，郑蓉用自己的方式抗击癌症5年，用她的话来说，就是“我不能让疾病占据我的人生！”无论如何，对于郑蓉而言，这是一段最坏的日子，也是一段最好的时光。癌症患者一般都很忌讳谈自己患病，但郑蓉说，愿意向媒体讲述自己的经历，是希望给更多和她有着同样经历的人以希望。在患病至今的5年时间里，郑蓉经历了无数的悲与喜、痛与乐、绝望与坚持、失去与得到，正如她用签字笔工整地写在纸上的那样：“从失魂落魄到坦然从容，在人生的风吹雨打中感受温暖，感受力量，感受真诚，感受美好”。记者感言：远离癌症，远离疾病，我们可以做的其实有很多：健康的生活方式，定期运动，学会给自己减压，让自己拥有愉悦的心理状态，这些，都是健康生活的前提。两则抗癌故事传达给我们的不仅是温暖，更是一种生活的态度：当健康的我们还在随着日出日落走在生命的路途中时，看了这两则故事，想必已经能体会到每天清晨阳光的可贵，对看到的一切充满感激与欣喜。雅安日报记者石雨川
患了癌症，对任何人来说都是不幸的。是乐观面对，还是整天忧心忡忡，屈服于病魔，选择是艰难的。
2月4日是世界癌症日，今年的主题为“我们能，我能——战胜癌症”。
在世界癌症日来临之际，记者采访了雨城区两位抗癌“斗士”，从她们的抗癌经历中，不管是健康人，还是癌症患者，都能找到一种力量，从而乐观生活，实现自己的人生价值。
胡珍蓉笑对生活
点燃一根蜡烛 照亮别人
抗癌“斗士”胡珍蓉心得：忘却癌症，忘却病痛，笑对人生
55岁的胡珍蓉留着一头短发，头发染成了栗色，穿着一件红色的棉衣，看起来精神十足。不管和谁说话，她都是一脸温暖的笑容。
经历与死神擦肩而过的日子
两年前，刚退休的胡珍蓉准备乐享天伦时，乳腺癌中期的诊断结果，使其如从云端坠下，焦虑、恐惧、忧愁、失望……一系列的情绪交织，令她难以招架。
53岁，正当盛年，还有那么多事情要做，有那么多愿望要去实现，可如今，一切都戛然而止。这残酷的现实，让人怎么接受呢？那时，胡珍蓉时常躲在被子里，痛哭不停。
她先后做了两次手术，与死神擦肩而过，也做过化疗，喝一口水都会吐出来。难以忍受的病痛、郁闷、忧虑、哀愁，困扰着她，胡珍蓉经历了常人难以体会到的痛苦。
调整心态重新敞开心扉
那时，大家也陆陆续续知道了她生病的消息，可她刚开始拒绝了所有人的探视。“我不想看到别人同情或者可怜我的表情。”直到有一天，胡珍蓉无意中看到一则励志故事，这让胡珍蓉很是感动。她鼓起勇气慢慢适应朋友圈，慢慢去恢复正常的社交生活。就这样，生性乐观的胡珍蓉慢慢调整好了自己的心态。
“我开始重新认识世界，我发现身边的一切都那么美好，那么让我留恋。”在家人的温暖呵护下，胡珍蓉渐渐康复起来。
“生活是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。”胡珍蓉将“开阔的胸襟”作为抗癌法宝。在她眼中，很多癌症患者都是由于绝望而失去了生活下去的勇气，自己吓自己。
不知不觉间，两年过去了，想起当初诊断书上的判决书，胡珍蓉不禁莞尔。
因为生病的缘故，胡珍蓉的身边多了一群病友，胡珍蓉笑称他们为“战友”。她说，这两年，她经历了和“战友”的数次告别。虽然每一次都对她打击甚大，但这些“战友”也给她留下了宝贵的遗产——乐观、善良、豁达、坚持，使她的生命也因为他们而丰盈。
组建微信群开导病友笑对人生
种种的磨难，也让胡珍蓉相信，与其悲观沮丧，不如点燃一根蜡烛，去照亮别人。于是，她和同病房的姐妹们组建了“潮妈”微信群，后来改名为“悦动人生”，因为同是天涯沦落人，风雨同舟，才能抱团取暖。
与其说是“组建”，倒不如说是“分享”。分享什么？胡珍蓉说，分享信念和力量。
“微信群里时不时能看到大家相互鼓励调整心态、树立信心、学习知识、锻炼身体、结交朋友的内容。”胡珍蓉说，就好像走夜路，一群人总比一个人的感觉要好，大家互相壮胆。
这两年，有人加入，有人离世，人数总是不定。当然，作为领头人的胡珍蓉不改初衷，经常带领大家一起结伴出行。
“新鲜的空气、壮美的山川，特别能激发大伙儿对美好生活的向往，每次出游心里都充满喜悦。”胡珍蓉浅浅一笑说，每次出行他们的口号都是：新生活从这里开始。
抗癌康复的道路上，这群“战友”都努力以群体的意志，驱赶病魔带来的恐惧。患癌很不幸，患癌也成就了胡珍蓉的非凡人生。
为了开导想不开的病友，胡珍蓉经常安排群友们与新病友见面沟通，鼓励新病友战胜病魔。
胡珍蓉说，普通人很难真正能安慰癌症患者，但是抗癌很多年的病友就可以。面对面交流抗癌经验，对癌症患者来说，看到一个个鲜活的抗癌“前辈”，精神上可以得到很大的抚慰。
她分享给“战友”的心得是——忘却癌症，忘却病痛，笑对人生。
郑蓉希望用自己的经历带给更多病友对生活的希望
内心充满阳光笑看云淡风轻
抗癌“斗士”郑蓉心得：感受力量，感受真诚，感受美好
面对噩耗，选择坚强；爱好时装秀，兴致来时和朋友上台走两圈……很难想象，眼前这位56岁、健谈乐观、不时和记者开几句玩笑的女士，竟是一位患癌5年的“老病号”。她叫郑蓉，她对生命的无畏和坚强，正感染和鼓舞着很多和她有着相同经历的患者们。
得知患病拒绝上台表演
2013年，命运跟51岁的郑蓉开了一个玩笑，她不幸患上了鼻咽癌晚期。
2013年5月23日这一天，像一条分割线，把郑蓉的世界一分为二。
在这天之前，郑蓉像一个旋转的陀螺那样忙碌着，几乎没有一刻停歇。然而就在那一天，陀螺应声倒下。那时的郑蓉觉得，无边的泥沼正一点一点地将她吞噬，任凭她怎么苦苦挣扎，都是徒劳。她开始抱怨命运的不公。
“我整整3天没有说一句话。”在家人和医生的劝说下，她慢慢想通了，生病了就得接受治疗。
那时，对郑蓉来说，自己的生命引擎已经熄火了，要继续前行，太需要一股外力推她一把了。
“一次偶然的机会，社区谢主任找到我，希望我能继续参与时装秀表演。”郑蓉说，生病前自己是时装模特队队长，一直带领大家参加走秀表演，但生病后生活就变成了灰色，无心顾及其他事。
“我是一名癌症病人，我怎么能上台表演？”郑蓉婉言谢绝了，但时装队队员们并没有放弃，一直邀请她参与其中。
重登舞台 展示美好人生
几个月后，郑蓉终于鼓起勇气，站在队友面前摆了几个走秀的动作。“当我在大家面前展示自己的一刹那，我忘记了疾病，忘记了病痛。”郑蓉说，为了能赶上大家的进度，她开始天天练形体。而家人也发现了她的变化，对她说：“家里的事你都不用管，走好时装秀就行了！”
在队里，她与兴趣爱好相同的姐妹们有说有笑，共同切磋交流技艺，整日嘻嘻哈哈，忧愁与痛苦一扫而光。由于心态好，并配以积极的治疗，她的身体康复得很快。她笑言：“因为心里充满了阳光。”
也许，在郑蓉的心中，对生命仍然有着些许的忧伤，但是在这些舞伴们所给予的温暖中，让她对于生命的信念变得执着起来。
2017年1月的某天，是让郑蓉忘不掉的日子，她被告知癌症复发，但此时的她选择与肿瘤“和平相处”。
5年来，郑蓉和舞伴们参加了无数次时装秀比赛，令她最难忘的是去年参加雅安春晚快闪演出。
正是因为自己的亲身经历，如今一有时间，郑蓉还将病友组织在一起，教她们时装秀。“我告诉她们，音乐一响起，你就不再是病人，你只是一名表演者，你需要展示的只有自己的美！”就这样，郑蓉用自己的方式抗击癌症5年，用她的话来说，就是“我不能让疾病占据我的人生！”
无论如何，对于郑蓉而言，这是一段最坏的日子，也是一段最好的时光。
癌症患者一般都很忌讳谈自己患病，但郑蓉说，愿意向媒体讲述自己的经历，是希望给更多和她有着同样经历的人以希望。
在患病至今的5年时间里，郑蓉经历了无数的悲与喜、痛与乐、绝望与坚持、失去与得到，正如她用签字笔工整地写在纸上的那样：“从失魂落魄到坦然从容，在人生的风吹雨打中感受温暖，感受力量，感受真诚，感受美好”。
记者感言：
远离癌症，远离疾病，我们可以做的其实有很多：健康的生活方式，定期运动，学会给自己减压，让自己拥有愉悦的心理状态，这些，都是健康生活的前提。
两则抗癌故事传达给我们的不仅是温暖，更是一种生活的态度：当健康的我们还在随着日出日落走在生命的路途中时，看了这两则故事，想必已经能体会到每天清晨阳光的可贵，对看到的一切充满感激与欣喜。
雅安日报记者石雨川
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