女白领多发恶性肿瘤　自杀者过半是年轻人, ———2011年芝罘区居民死因调查

来自烟台芝罘区疾病预防控制中心的最新数据统计，2011年，全区死亡病例3218例，排死因前十名的是：恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、伤害、呼吸系统疾病、内分泌营养和代谢疾病、消化系统类疾病、传染病和寄生虫病、泌尿生殖系统疾病及神经系统疾病和先天畸形、变形和染色体异常为并列第十位。其中，恶性肿瘤和心脏病各占近三成。

女白领压力过大恶性肿瘤发病高

“港城恶性肿瘤死亡率近年来呈上升趋势，恶性肿瘤死亡人数占全部死亡人数的三分之一。换句话说，芝罘区平均每死亡3人就有1人因患有恶性肿瘤而死亡。”芝罘区疾控中心慢病科科长王心祥说，2011年芝罘区死因监测系统共报告恶性肿瘤死亡案例1103例，占总死亡的34.28%，为监测人群的首位死因。第二位死因为心脏病，占29.37%；第三位死因为脑血管病，占15.51%，前三位死因占全部死亡的79.15%。

虽然肿瘤在系统疾病中“减寿指数”排在第一位，但如果把肿瘤分解成肝癌、胃癌等等，与其他单个疾病比较，结果发现，最减寿的要数肺癌，占全部恶性肿瘤死亡的44.38/10万。男性肺癌死亡率为女性的1.16倍。其余是胃癌，结肠、直肠和肛门恶性肿瘤。

通过系统监测还发现，20-45年龄组女性发病率高于男性。“导致女性恶性肿瘤发病率上升的原因，一方面与女性更加关注自己健康，特别是烟台市启动宫颈癌及乳腺癌两癌早期筛查项目，惠及了广大女性。另一方面，与近些年人们生活方式的改变有一定关系，现代女性工作压力大、饮食过于精细、含高脂肪高油脂的食物摄入过多，运动较少、社交活动多，这些都导致肿瘤的发病率上升。”王心祥说。

吸烟、不合理膳食和缺乏运动悄悄害命

2011年芝罘区死因监测系统三大类疾病统计分析中，慢性非传染性疾病死亡数占总死亡的91.58%，四个年龄组均以慢性病为主要死因。

“通过死亡原因调查，我们发现，现在慢性病的发病率在悄然增高。比如，许多人30多岁动脉硬化，40多岁冠心病，50多岁脑猝，60岁以后平均有5种以上慢性病。”王心祥说，新近调查显示，小学生有肥胖、高血压，中学生有脂肪肝、动脉硬化，儿童患了成人病，青年得了老年病。

“最近世界卫生组织也提出了‘3450’这一概念，即吸烟、不合理膳食和缺乏体力活动3种可以改变的危险因素，是造成心脑血管、肿瘤、糖尿病和呼吸系统疾病这4组病的主要原因，并能够导致50%的人群死亡。”芝罘区疾控专家提醒说，远离疾病，当务之急是改掉不良生活习惯。芝罘区疾控部门倡导居民戒酒戒烟，吃得健康，每人每天步行不少于一万步，还可以尝试放弃开车一天，出行也可以尽量采取步行、骑车等低碳环保方式。

“如果我们都能采取健康的生活方式，那么，人群高血压发病率可以减少55%,脑猝减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少33%,而且人均预期寿命延长10年以上。”专家说。

经常测测腰围有益延长寿命

2011年芝罘区死因监测系统顺位统计分析中，女性死因顺位依次为心脏病、恶性肿瘤、脑血管病、呼吸系统疾病和伤害。缺血性心脏病死亡率占全部循环系统疾病死亡的61.09%。

据专家们分析，女性心脏病死亡高发的原因主要是不良生活方式引起。“吸烟、超重或肥胖、忙于家务不运动的静态生活方式等，都可以引发心脏病。因此，女性要远离心脏病的威胁，就要改变生活形态，多吃水果和蔬菜是最常见的健康生活方式，其次是多运动和减肥。”专家说，避免肥胖就是要摄取健康均衡的食品，即以粗粮为主食，如全麦、糙米等。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，选择低脂食物，少吃动物性脂肪。不酗酒，并适当降低盐的摄取量。

此外，还要随时监测自己的血压水平，这样就可以有效预防冠心病、心肌梗死、脑溢血等心脑血管疾病。

专家建议，自己自测血压不仅可以相对准确地测量到血压，还可以根据血压的波动情况进行用药的合理调整，从而更好地控制病情。“此外体脂含量与高血压也有强烈的关联，体脂含量的多少可以通过腰围准确地测量出来，我们经常测测自己的腰围，既可以提醒您减肥还能更好地预防心脑血管疾病。”专家说。

不良习惯居多男性更易受伤

近几年，烟台市每年都对居民的病伤死亡原因进行监测。根据近4年的监测报告，男性的身体状况要比女性更脆弱。在2011年芝罘区死因监测系统具体死因统计分析中，记者注意到，男性前五位死因顺位依次为恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、伤害、呼吸系统疾病，男性三大类疾病死亡率均高于女性，另外，专家们通过系统发现，男性肺癌死亡率为女性的1.16倍，男性意外伤害死亡率是女性的2.07倍。

“从肺癌、胃癌心脏病、意外伤害来看，男性发病率都远高于女性。通过以上我们发现，并非生理结构不同以及性激素水平所致，而主要是男性扮演的社会角色以及个人喜好让他们在不良生活作息、饮食方式上增大了患病风险。”王心祥说，以胃癌为例，在具有不良饮食习惯的人数方面，男士居多，很多成年男性都热衷于饮酒、抽烟、喝咖啡、喝浓茶、空腹熬夜、应酬、暴饮暴食，而吸烟更为肺癌致病的一大主要诱因。

去年自亡44起

年轻人占过半数

虽然部门做了很多努力，加强执勤、增设隔离栏，增设探头，严查酒后驾车等，但监测报告显示，发生交通事故的频率依然很高。交通事故占全部伤害病例的36.05%，为意外伤害的主要死因。

芝罘区2011年伤害共172例，其中交通事故占全部的36.04%。意外中毒、跌落、火灾、砸死、触电等意外事故死亡率占35.47%。2011年，芝罘区自杀死亡有44起。从轻生记录看，年轻人所占比例达一半以上，感情问题和家庭问题是导致年轻人轻生的主要原因，而老年人轻生的主要原因是疾病。

据王心祥介绍，除有障碍者、有夫妻矛盾者和经济困难者是最容易的三大人群外，已成为15至34岁青少年人群的首要死因，预防的有效手段是疾病的早期诊断和及时治疗。

YMG记者邹春霞通讯员孔庆美摄影报道

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