今日雨依旧　明日天放晴

本报讯（YMG记者徐鲲）连续多日的阴雨天气今天仍将继续，不过从明天开始，天气渐渐放晴了，希望好天气能给您带来好的心情。

昨天是夏季的最后一个节气———大暑。每年的大暑正值“三伏”天，是一年中最炎热的时期。俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。“高温、高湿、高热”是大暑时节的主要气候特点，“桑拿天”比较常见。湿度大时，空气中的水汽含量高、蒸发少，人体大量汗液难以蒸发，体内热量散发不畅，这种情况下，人会感觉特别闷热。气象专家根据今年夏季的天气特点分析，原本一年中7月下旬到8月上旬是气温最高的时段，今年这个时段却未必如此，相比前段时间，今年7月下旬气温反而不像中上旬那么高。

大暑期间，市民可多吃一些消暑清热、化湿健脾的食品，比如丝瓜、西兰花、茄子等。天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差，山药有补脾健胃，益气补肾作用。“冬补三九，夏补三伏”，鸡、鸭、鸽子等都是大暑进补的上选。烟台市气象台7月22日17时提供最新天气预报，今天白天到夜间，市区阴有中雨，局部大雨，伴有雷电，西北风风力不大，3-4级，雷雨时阵风7级，气温27～22℃，略有下降。

预计明天白天到夜间，多云间晴；西北风转西南风3-4级，风力不大，气温29～24℃，略有上升。后天白天到夜间：多云；南风短时北风4-5级，气温31～23℃。

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