爱情中安全感来自自己, 心理专家答疑恋爱中的困惑和误区

YMG记者夏艺萌

过几天就是光棍节了，不少仍在“单着”的读者朋友给记者打来电话，或倾诉找不到知己的烦恼，或诉说恋爱交往中遇到的困惑……记者选择了几个有代表性的案例，邀请烟台市资深心理专家、婚恋专家郭秀红教授为他们答疑解惑。

解析：

把自己伪装成一只刺猬，能更好地对抗生活中的磨难，但同时也让爱人和亲人无法靠近，其实你柔软的心，也渴望被关爱。越敢于承认自己弱小，承认自己是容易被伤害的人，越容易获得安全感，因为他们可以把自己心中的安全放在相信的人身上；反之，越是强势得让人感觉不到需要保护，越是离安全很遥远。所以，其实强势的人，才是最最脆弱的不安者。

我们和爱人之间，是靠彼此交付安全感，才能紧紧爱在一起的。安全感的交付是一种信任的表达，而信任是爱到深处的表现，把安全感托付给别人，对爱人示弱，等于对他说“我爱你”。

示弱让我们真正地向他人开放自己，向周围的人伸出信任的求助之后，让我们真正能直面自己的需要，并理解他人的需要，让我们真正拥有彼此。拿出一点勇气来坦诚自己的弱小，告诉你的爱人“我真的很需要你给我的安全感”！学会对爱人示弱，你才能获得安全的爱情。

解析：

对方的沉默实际上是一种无声的抗拒。吵架的时候，很希望对方能够认同自己的观点，并照着自己说的做，这是一种凌驾于他人之上的控制心理在作怪，没有把对方看成一个独立的个体，尊重对方的看法、信念和认知。当以为两人相爱，就认定对方已经被让自己“拥有”了,(例如：“他是属于我的”、“她是我的”)，就她会很自然地以为自己的地位比对方高、有权控制对方、可以向对方提出诸多的要求。这份压力使对方产生窒息感，对方的内心深处会产生反抗的动力，每当气愤时便会有抗拒的语言和态度，还会使对方的内心产生一份无力感，而这份无力感会使他错误地以为需要增添控制对方的力量，争取权利，这样发展下去，会使得两人的关系越来越紧张。爱情本来是很崇高的一份感情，但是把爱当成控制对方的工具，当初期使人迷乱的激情过后，对方便会产生逃离这种控制的想法———那并不是不爱你，对方只不过是不想要那种受制于人的感觉而已。

解析：

抱着改变对方的信念和对方相处，自己会很辛苦。会常常因为自己的期望值没有达到而受伤。抱着这种信念的人自身没有充分的成长，他们不满意身边的人、事、物，抱怨他们没有如自己所愿地改变。小的时候有父母去满足孩子这些希望，恋爱了，就把这种需求投射到恋人的身上。充分成长的人用接受的态度去面对对方，然后思考怎样做才能使情况更有利于自己的发展。这是自我改变，而不是寄托于改变对方。抱着改变别人的信念是只愿意接受对方自己认同的部分，而对自己对方不认同的部分却拒绝接受，也就是没有接受这个人的全部。而对方自然也会有感知，会产生不被接纳的挫败感，当这种挫败感越来越多的时候，对方为了维护自己的价值感，就会反击或者逃避。

其实婚恋中的男女想携手一生，要走过三个阶段。第一个阶段是和自己心爱的人结婚。第二个阶段是和自己所爱的人的习惯结婚。第三个阶段是和一个自己所爱的人及她（他）的习惯、还有她（他）的原生家庭以及家族结婚。只有到达在第三个阶段，两人才会有和谐美满的婚姻。

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