这些事儿，考生要注意

晚报记者 叶晓姝

2015年高考将在6月7日、8日举行。什么时候入场最合适，如何准备文具用品……昨（4）日，宜宾市招办副主任赖光林提醒考生，参加考试要注意以下事项。

■提前50分钟到场等候安检

6月6日，将是每年常规看考场的时间。今年四川省采用身份验证系统，考生不要忘记“开始安检是38分钟，但需要提前50分钟到考场”。赖光林说，看考场通常会是学校组织或者学生三两结伴前行，建议有时间需要送考与陪考的家长们陪着孩子走一趟，熟悉交通与路线。

今年，四川省在普通高考中将继续使用考生身份验证系统。据了解，考生身份验证的流程是：刷身份证检索→比对信息→再进行指纹验证→指纹验证通过则完成身份验证。“进行指纹验证时，考生应保持手指清洁、无汗，指头应平放轻按于验证设备的相应位置。”赖光林提醒考生，信息读取成功后要及时拿开身份证。经安检合格后，即进入考场对号入座，将《准考证》和二代身份证放在考桌上角的座位号旁。

■进入考场要先静心

“要以平常心对待高考才能正常发挥。”赖光林建议，考生提前进入考场后，在未发考卷之前要先静心，头脑中不要一直想着自己究竟能考多少分，有多少题不会答。进入考场，考生不可能立即进入状态，此时一定不要太紧张，可以先闭上眼睛深呼吸，放慢速度，控制节奏。

有不少考生进入考场后总是想上厕所，其实这也是考试焦虑和紧张的表现。宜宾市第二中医医院心理咨询师熊小冰建议考生在考前先去趟洗手间。若感觉紧张，可以在考场走廊外向远处眺望，与同学聊聊天等转移注意力，放松一下紧张的情绪。考生在答卷时感到紧张焦虑甚至大脑一片空白时，可做些简单的放松练习：如深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，这样可以有效地缓解紧张以及思维阻塞。

开考前考生有5分钟时间检查试卷及答题卡是否符合要求，赖光林建议考生应利用这段时间看清监考员在黑板上写明的试卷的页数和大题数，仔细检查是否有缺页、漏印或字迹不清等现象。如遇此类情况，应及时举手向监考员报告，由监考员查验并负责解决。

■带好证件及文具用品

考试前一天，考生要准备好准考证、第二代身份证、2B铅笔、0.5毫米黑色墨迹签字笔（正规店铺购买、准备多支）、直尺、圆规、三角板、橡皮，证件和学习用具等装在袋子里，最好将文具用品准备双份。

赖光林提醒考生以下物品不能带：手机及其他无线接收、传送设备等通讯工具；书包、文具盒、各种“垫板”、涂改液、修正带等学习用品；计算尺、计算器、电子存储记忆录放设备等计算用具；手表、任何书籍、报纸、纸张等。同时，不能穿校服、写有字母的、有拉链的、有文字的衣服。

■把握好考试时间

“考试时要注意把握好时间。”赖光林建议考生试卷发下来后，不要急着去做，应该先稳定情绪，将试卷大体浏览一遍，估量一下试题难度，合理安排答题时间。同时要认真阅读答题要求，仔细审题，不要盲目答卷。

高考时间非常紧张，有的考生用半个小时的时间死抠一道几分的选择题，结果后面的题目根本没时间做。实际上，考题难度因人而异，后面有些题目对一些考生而言可能还非常简单。

■遵守考试纪律

“考生一定要遵守考试纪律，任何违纪舞弊行为都将受到严肃处理。”赖光林说，考生需积极配合安全检查工作，在检查过程中如安检设备报警，要自觉向监考员解释、出示相关金属物品。考生不得将禁带物品带入考场，如有已经带了的，须放在“非考试物品暂放处”。

此外，进入考场后，考生需严格遵守考场规则，不准吸烟，不准喧哗，不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不准夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答案或交换答题卡，不准将试题卷、答题卡或草稿纸带出考场。考场内保持安静。考生出场后不得再进场续考，也不得在考场附近逗留或交谈。

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