市妇幼开展分娩学习班活动 让孕妇学会轻松快乐分娩

本报玉林讯十月怀胎，一朝分娩。对于女性朋友来说怀孕和分娩是一个很特别的过程。很多的女性朋友在准备分娩的时候，心里会有一些恐惧。为了缓解孕妇对于分娩的恐惧，让孕妇掌握分娩技巧，10月15日上午，玉林市妇幼保健院孕妇学校开展轻松快乐分娩学习班活动，讲授拉玛泽分娩法，减轻孕妇分娩时候的疼痛，并崇尚自然分娩。

拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。上图为医护人员在指导孕妇学习分娩技巧。

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