贴“三伏贴”别随意 应在中医指导下进行

虽然还有几天才正式“入伏”，但是已经有不少榆林市民开始关注三伏贴了，盼望通过穴位敷贴能治好多年的老毛病。可是，很多人对三伏贴知之甚少，为什么说三伏贴可以冬病夏治呢？可以治疗哪些疾病？贴三伏贴后需要注意什么呢？榆阳区中医医院全科诊室大夫张仲龙指出，三伏贴对某些疾病确实有很好的疗效，但并不是人人都适用，敷贴“三伏贴”最好到正规的医疗机构，在专业的中医指导下进行，不要盲目自行购买敷贴以致出现不良反应，甚至损害身体。

Q：冬病夏治三伏贴有科学依据吗？

A：三伏贴可增强人体抵抗力，改善身体素质

“我们一家人一到冬天就特别容易生病，大人主要是感冒和鼻炎，小孩则是流感和哮喘，每年冬天都是小心又小心，但还是防不胜防。”家住榆林市航宇路的刘女士说，马上就要入伏了，听很多人说敷三伏贴可以冬病夏治，不知道有没有科学依据，还有就是需要注意什么。

65岁的林大爷说，他一直有严重的哮喘，十年前通过敷贴“三伏贴”进行治疗后，病情有了明显的缓解，现在到了冬天也很少犯病，即使感冒后哮喘也没有那么厉害了，所以他对三伏贴的疗效是非常认可的。

那么，何为“冬病夏治”？为什么说冬病夏治三伏贴呢？张仲龙指出，冬病夏治就是利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，用特定的中药在特定的穴位上贴药以治疗某些疾病的治疗方法，三伏贴是冬病夏治的方法之一。“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解的季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。这是中医的一种独特治疗方法，实践证明有良好的效果。很多人之所以冬天容易生病，其实和夏天阳气耗损有关，所以夏季充实阳气、强壮正气就很重要。三伏贴正可以起到这个作用，可防治冬病，如果各方面的条件符合的市民不妨可以试试三伏贴。

张仲龙同时指出，三伏天是一年中的阳中之阳，午时是一天中的阳中之阳，中医认为这一时辰人的穴位毛孔充分张开，药力最容易渗透到体内，因此用药后吸收得最为彻底。三伏贴可疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃、鼓舞阳气、调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。三伏之日，肺脏气血通畅，药物易于深达脏腑，是治疗肺脏疾患的最好时机。此时进行敷贴治疗最易刺激穴位、激发经气，药物有效成分易于汗腺渗透吸收。

Q：三伏贴可以治疗哪些疾病？

A：虚寒体质者适宜，太小的孩子不建议敷贴

既然三伏贴有很好的功效，它究竟可以治疗哪些疾病，是不是所有人群都适用呢？

张仲龙表示，虚寒体质适宜“冬病夏治”。冬病主要是指人体受寒气侵袭容易加重或发作的疾病，如支气管哮喘、冠心病、类风湿关节炎、胃和十二指肠溃疡等，这类病人多为虚寒性体质，日常表现为四肢冰凉、好暖厌寒、易疲倦等，这类人群比较适宜贴“三伏贴”。尽管“三伏贴”适合虚寒型疾病的治疗，但在这类患者中也有禁忌人群。如糖尿病、严重心脑血管疾病、湿热型胃痛等患者，都不适合采用“三伏贴”治疗。此外，对贴敷药物极度敏感的人以及低龄儿童，也不宜贴“三伏贴”。张仲龙说，太小的孩子因为“脏腑娇嫩，形气未充”，各脏腑功能发育尚未完善，虽然冬病夏治对小儿有一定疗效，但小儿皮肤娇嫩，心理承受能力差，常会有恐惧、烦恼等不良情绪。如果选择敷贴，在敷贴过程中也要注意细致观察患儿是否出现灼烧感，若出现异常情况，可以随时取下。

Q：敷贴三伏贴时需要注意什么？

A：尽量减少运动，禁食生冷、辛辣刺激食物

敷贴三伏贴需要注意什么呢？专家指出，贴敷治疗一般连续三年一个疗程，每年的初伏、中伏、末伏进行，贴敷治疗期间，禁食生冷，辛辣刺激食物，禁食肥甘厚腻之物。成人每次贴敷6-8小时，儿童每次贴敷4-6小时，期间不要洗澡，如果皮肤有破损，对贴敷有过敏者不能贴敷。

”冬病夏治的‘三伏贴\’是远期疗效，不会贴敷一次立即见效，很多患者在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续坚持治疗的想法，使得疾病迁延难愈，所以一定要打消这种盲目从众、凑热闹的想法。”张仲龙表示，一定要有时间和次数的保证，不能急功近利，不能因为没看到即时的治疗效果，或稍微见效就放弃治疗，每年3次1个疗程，连贴3年，这是治疗获效的基本保证。第一次接受治疗的病人，在冬至加强一个疗程可加强疗效。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性，效果才会更好。

Q：如何更好地提高三伏贴疗效？

A：不要在网上买自己贴，要注意治养结合

张仲龙还提醒说，有些人为图省事，直接从网上购买“三伏贴”，然后回家自己贴，其实这样做有一定风险。在贴“三伏贴”前，要辨明体质是否适合，这需要专业的中医进行辨识。另外，影响敷贴疗效的因素有不少，除了敷贴用药是否合适外，根据个人身体情况辨证选穴，找准穴位敷贴也很重要。如果自己随便乱贴“三伏贴”，容易出现不良反应，甚至损害身体。

此外，接受“冬病夏治”的患者即使在三伏天也要在饮食、生活上有所克制，不要和正常人一样乘凉休闲、避暑，以配合治疗，达到最佳效果。

远离空调：进入空调房后，皮肤会因遇冷毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

少吃冷饮：冷饮一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

睡眠充足：每晚保持7~8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。

情绪乐观：研究表明，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季气候的影响使一部分人心情烦躁，易于激动，因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制自己的这种情绪。华商报记者 贺静静 

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