正月初八,安康市中医医院门诊大厅排起长队,单日门诊量突破1700人次。从安康市中医医院门诊部了解到,春节长假,亲朋好友聚在一起,各种吃喝、熬夜玩乐,生物钟完全被打乱,而收假后胃肠不适、血压升高、腰酸背疼、感冒咳嗽等随之而来,这也就是人们常说的“节日病”。但是像今年这样春节刚收假就遇到就诊高峰还是比较少见,而且很多病人是冲着中医门诊来的。
饮食失控增加胃肠负担
初八一大早,家住汉滨区南苑国际的周女士就来到安康市中医医院治未病中心。她说,春节期间儿女都回来了,阖家团圆,一高兴就忘了控制饮食,由于吃喝不忌、冷热混杂,出现了腹胀、积食等症状,想请治未病中心蔡医生给调理一下。在谈到为什么会选择中医门诊时她说,住得比较近是一个方面的原因,主要是因为自己以前有十几年的失眠症,去年冬天在市中医院治未病中心医生给开了安神膏方调理,效果很不错,所以她很信赖中医。
安康市中医医院治未病中心蔡英剑介绍,类似于周女士的症状在节后比较常见。春节期间不少人打破了三餐的饮食规律,大量的美酒佳肴,无不让人垂涎,又有大把休闲时光,饮料零食无一不是将身体“养肥”的元凶。而且,从平衡膳食的角度看,节日期间过多地吃荤,增加过多的蛋白及脂肪类营养素,会超过机体需要,陡然增加消化系统及肾脏的负担,不利于人体健康。因此,春节过后,饮食应该以清淡为主,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪摄入量。少吃油炸食品,以防超重和肥胖。
腰酸背痛节后忙理疗
从安康市中医医院针灸康复中心了解到,这两天就诊的患者多数为颈椎、腰椎病发作的患者。正在接受腰部理疗的小王说,自己平时都在外地,春节回来后就想多陪陪父母,由于父母亲喜欢打麻将,所以就在家坐了几天,谁知道父母没事,自己却腰酸背痛。针灸二科胡新耀副主任医师介绍,现在颈椎和腰椎受伤患者也越来越低龄化,很多年轻人春节期间宅在家里,连续十几个小时开着电脑玩游戏、聊天,或通宵娱乐,导致颈椎、腰椎受到伤害。特别是春节期间普遍热衷手机抢红包等新玩法,长期低头看手机也容易导致此类疾病发生。对此,胡新耀提醒市民一定要克服不良习惯,注意劳逸结合,平时要注意进行有助锻炼颈部的体育活动。颈部腰部症状较轻的可以进行保守治疗或是针灸、推拿、理疗等。如果是重度颈椎、腰椎病,可以进行小针刀等微创治疗、药物治疗。
初春呼吸、皮肤疾病高发
春节期间气候冷暖交替,很多人外出游玩一见到太阳就忙着减衣服,从而导致呼吸系统疾病陡增。由于传统习惯,很多患者生病后在春节期间不愿就诊而要等到节后,这也是导致节后病人增多的一个原因。在市中医医院呼吸内科,50张床的病区却加床住了62个病人,主要以慢性阻塞性肺炎、呼吸衰竭、肺心病人为主。儿科三个病区也已住满患者,感冒发烧、肺炎患儿较多,医护人员放弃休息时间加班加点工作。春节过后,市中医院皮肤科平均每天门诊量都在100人以上,主任陈卫卫介绍,春季是皮肤病易发季节,特别是面部过敏性皮肤病人较多,皮肤科采用自制“清热凉血汤”配合离子喷雾的独特治疗方法达到了很好的疗效,深受患者欢迎。
除了上述常见节日病外,心脑血管疾病、急性胃肠炎、酒精中毒、鞭炮炸伤等也是节日常见病。提醒市民一定要生活规律、饮食有度、注意季节变换,多运动,保持良好的生活习惯。
通讯员 王超
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