他们是这样养老的

■本报记者 唐召怡

“当你老了，头发花白，睡意沉沉，倦坐在炉边，取下这本书来，慢慢读着，追梦当年的眼神……”爱尔兰诗人叶芝在100多年前写下的这些诗句，被改编成歌词，莫文蔚把它唱得深情又婉转。“老”，谁也躲不过，对于大多数人来说，老年生活并不像歌词那样诗意，往往十分鸡毛蒜皮，无奈又无助。

还记得几年前上映的一部影片《桃姐》，导演许鞍华对细节的把控入木三分，主角桃姐在老人院的场景令人唏嘘。老年人，的确是一个容易被人忽视的群体，而我们每一个人终将老去。该用什么方式，帮助老人安度晚年？这是一个现实而紧迫的问题。

记者近日走访了部分老人，发现当今社会养老观念和方式呈现出多元化情形，不再沿袭传统单一的养老模式。越来越多理念新颖、重视身心健康的养老模式，受到老年人及其子女的欢迎。

抱团养老

黄维算得上改革开放后成都最早的一批“文学女青年”，上世纪70年代末、80年代初期，她活跃在成都的文学圈。如今，黄维已经60多岁了，早年离异，没有子女，孑然一身的她如何面对养老问题呢？办法总比困难多，黄大姐和她的朋友们选择了抱团养老的方式。

1年多以前，黄大姐和另外4个均为五六十岁离异或丧偶的女性朋友商量合计，在崇州鸡冠山脚下，以1年10000多元的租金，包下了一个有3层楼房的农家小院。青山绿水间，她们开辟了一片田，种上玉米和各种蔬菜，还养了些鸡鸭，过上了自给自足的田园生活。5个人各有所长，分工协作，有人负责做饭炒菜，有人专做清洁卫生，还有的耕种收割……闲时，她们一起散步、锻炼、唱歌、朗读、摆龙门阵，其乐融融。黄大姐当然还要专门安排阅读、写作的时间，她的文学梦从未中断过。每周末，黄大姐开着车载着老姐妹们回成都，采买些日用品，星期天的下午又一起返回崇州。1年多来，5个人过得非常满足，都表示这样的生活恬淡美好，让人身心愉悦。

记者点评：抱团养老模式的前提是参与者相互熟悉、信任，在生活习惯和生活水准上，能达成一致。这样的养老方式，能彼此陪伴、互相帮助，避免了独居的寂寞无依。

候鸟式养老

崔老伯今年80岁，精神矍铄，性情豁达。大学毕业后，从东北老家分配到大西南，曾经在一家省级机关的职工医院做皮肤科主任。崔老伯和老伴李阿姨，堪称神仙眷侣。老两口一起生活了几十年，年轻时生活中难免有磕磕碰碰，退休后越活越明白，也越发相亲相爱。冬天，他们一起去南方旅居，先是参加夕阳红旅游团队的半月、一月度假游，后来干脆自行跟别的老年夫妇结伴，找好合适的度假村，一住就是好几个月。夏天，他们则回到自家在青城山买的小户型房屋避暑，隔壁邻居都是以前单位的同事，大家住得近，相互有个照应，时不时还摆上一桌麻将，以牌会友。

记者点评：崔老伯与李阿姨采取的候鸟式与旅游式相结合的养老方式，是现今一部分经济条件较好、生活能够自理的老年人乐于选择的老年生活。

独居式养老

86岁的曹婆婆是个勤快的老人，身体硬朗，性格独立。她喜欢家居生活，退休后帮着子女带孙女、外孙，看着孩子们天真无邪的笑脸，她特别开心。她总说：“这辈子什么没经历过？想得简单点，需求简单点，生活就美好。”如今，孙辈中有做高级工程师的，有在美国读博士的，最小的也已经读大学了，曹婆婆为此很自豪。现在她大多数时间独自生活，却也安排得紧紧凑凑的。

每天早上8点左右起床，从容地吃早餐，然后慢慢地清扫一下房间。中午饭自己做，有时不想做，就下楼点个快餐。午休过后，她会拄着拐杖在树影婆娑的小区里漫步，再到小区附近的超市购物，有时天气好，她会走得更远些，到广场、商场逛逛。晚饭过后是雷打不动的看电视时间，所以对于近期发生了什么新闻、播了哪些连续剧，她都了如指掌。小女儿跟她住一个小区，每天晚上都去她那里看看。周末或节假日，子女和孙辈们轮流带她到郊外或外地的景区游览。

记者点评：独居式养老仅适合一小部分老人，他们独立性强、自信、不服老，喜欢按自己的方式和节奏生活，自得其乐。同时，家人随时都能了解到他们的生活状况，并适时给予必要的关照。

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