得了脂肪肝怎么办

□ 成都市金堂县高板中心卫生院 杨霞

近年来，我国患有脂肪肝的患者人数不断增加，成为继病毒性肝炎后又一大威胁我国居民生命健康的疾病，并且该疾病发展越来越年轻化。相对于其他肝病来说，患脂肪肝之后诊治的方式更加困难。而导致脂肪肝的因素也十分复杂，不仅是因为患者身体肥胖这个单一因素。那么患脂肪肝会有哪些危害呢？得了脂肪肝后应该如何治疗？这些都是当前患者及其家属需要重视的问题。

脂肪肝对于患者的危害

1.对于患者肝脏本身的危害：患者体内的肝细胞脂肪如果长时间出现变形，会导致患者肝细胞出现坏死状况，继而患者的肝脏会表现为肝纤维化或者肝硬化的情况。当患者患有肝硬化后，那么出现继发性肝癌的几率也会明显增高，而当患者肝硬化已经表现出处于失代偿期的时候，那么患者就有可能会出现消化道大出血或者肝腹水等问题，甚至还会导致患者出现肝功能衰竭等较为严重的并发症，从而威胁到患者生命健康。

2.对于患者肝脏以外的危害：第一，患者患有脂肪肝之后，会出现脂代谢失调，在患者体内的血液中甘油三酯会不断提高，并且一般情况下还会伴随高脂血症状。这时患者的血液粘稠程度会增加，导致患者形成动脉粥样硬化。而当患者确诊为肝脉硬化后，高血压或冠心病等慢性疾病便可能会随之而来。第二，患者代谢失调还有可能会引发甚至加重患者的血糖代谢失调情况，可能会使患者出现糖尿病等。第三，患者患有脂肪肝之后肝细胞出现变形或者坏死的情况，会导致患者的肝脏免疫力出现问题，抵抗力有所下降，使患者更容易被感染其他疾病。最后，当患者的肝细胞脂肪出现变性之后，肝脏解毒能力也会有所降低，导致内毒素以及一些外毒素在患者的体内潴留，对于患者的生命健康造成较大的威胁。

脂肪肝的治疗方式

1.一般性治疗。（1）寻找病因。如果患者只是处于轻度脂肪肝的情况，可以针对患者的病因选择有效的治疗措施。例如患者如果长期饮酒，首先要做的便是戒酒；而如果是糖尿病性脂肪肝，应该积极治疗糖尿病；营养不良性脂肪肝患者，第一时间应该补充营养，特别是蛋白质以及维生素的补充。除此之外，患者还要注意的是，一些会对肝脏造成损害的药物或者食物患者是不能服用的。

（2）调整饮食。患者在确诊为脂肪肝后一个重要的措施便是调整自身的饮食结构。最好食用一些高蛋白以及高维生素的食物，少吃甚至不吃高糖以及高脂肪的食物。并且要做到戒酒戒烟。一些低糖的水果最好是在餐前或者是两餐中间比较饿的时候食用。还有需要注意的是，在晚上睡觉之前不要吃零食，也不要加餐吃夜宵。

（3）适当锻炼。患者应该进行一些适当的锻炼，除了能够减少患者自身一些多余的脂肪，其胰岛素抵抗的情况也能得到改善，并能改善患者肝脏脂肪出现堆积的问题。因此，患者应该选择一定的有氧运动来进行锻炼，比如骑自行车，走路上下班，慢跑或者跳舞等运动。但是需要注意的是，患者应该在医生的指导下制定适合自己的运动治疗方案，每周都要坚持完成所制定的运动锻炼计划。

（4）适当补硒。患者适当进行补硒，可以使自身肝脏的谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常的情况，从而对于患者自身的肝脏起到较为良好的保养作用。

2.药物治疗：就目前情况来看，并没有可以防护治疗脂肪肝的特效药物。在进行药物治疗时一般会选择使用一些保护肝细胞以及降脂的药物来进行治疗。例如维生素B/C、肌苷或者牛磺酸等药物。

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