世界卫生日 共同关爱抑郁症患者

４月７日是世界卫生日，今年活动主题为“关注抑郁症”。阜阳市卫生计生委、市第三人民医院联合颍州区卫生计生委在颍西镇开展街头宣传活动。

据世界卫生组织报告，目前抑郁症已成为全球第四大疾病，预计到２０２０年，抑郁症将成为仅次于心血管病的第二大疾病。在我国，抑郁症的发病率约为６％，目前已确诊抑郁症患者有３０００万人左右，还有相当多患者没有意识到患有抑郁症。

那什么是抑郁症？又如何预防和治疗呢？近日，记者采访了市第三人民医院副院长刘云。

抑郁症的症状

   “抑郁症是神经精神疾病中最常见的一种，又称抑郁障碍。”刘云说，抑郁症主要以情绪低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。

抑郁症是如何引起的呢？刘云介绍，导致抑郁症原因大致可分为四类，药物影响，长期使用一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药，可能会造成抑郁症状；社会因素，这是导致抑郁症发作的主要因素，如家中重大事件的突然发生或长期持续存在负面生活事件引起；个性方面，调查发现，许多患者有性格的缺陷，如敏感、自信心弱、悲观、好强、消极的思维方式等；遗传因素，虽然抑郁症不是遗传病，但研究发现，抑郁症的发生与遗传因素有一定的相关性，若家庭中有抑郁症患者的，患抑郁症比率高于正常家庭；生活中的一些不良习惯，如饮酒，吸烟，也可导致抑郁症。

“人生各个特殊年龄段，如青春期、妇女哺乳期等都是抑郁症的高发阶段。”刘云介绍，女性、青少年、空巢老人均是抑郁症高发人群，一般社会层次高、经济条件好的人也更容易患上抑郁症。

抑郁症可防可治

   “抑郁症可防可治。”刘云介绍，抑郁症要从儿童时期抓起，及时关注孩子是否出现儿童行为障碍性疾病，如有没有出现多动、无故哭泣、易怒、喜独处、行为与过去判若两人、突然厌学等行为情绪。“这些都可能是抑郁症的潜发症状，需及时干预防治。而且，儿童时期的治愈率很高。”

此外，刘云指出，健身、社交、多参加户外活动、多晒晒太阳、多与人倾诉等辅助方法在一定程度上都有助于缓解抑郁病症，但患者绝对不能心存“靠自己就能走出来”的幻想，医学治疗才是根本。

关爱抑郁症患者

   “抑郁症患者的孤独与绝望，经常来自于外界的误解或轻视。与抑郁症对抗，患者最需要的是身边人更多的爱、倾听、理解与陪伴。”刘云说，抑郁症患者除了药物治疗，还需要心理素质的增强和身边人的鼓励。

“目前，很多患者有病耻感，不愿轻易去医院就医等原因造成大部分抑郁症患者并没有接受正规的治疗，以致延误了最佳的治疗时机。”刘云表示，如果发现自己出现了抑郁症早期苗头，应该及时就医，以免延误治疗时机。今年下半年，将启动２４小时救援热线为饱受抑郁症的患者提供心理疏导。

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