阿尔茨海默病（老年痴呆症）的健康知识（之六）

(3)改善患者一般状况，保持身心健康，提高其生活质量。具体措施是积极预防、治疗躯体合并症；合理安排生活，科学饮食，保证营养，适当锻炼，注意休息；预防外伤，防止走失。

(4)增强照料者的照料能力，提高照料水平。具体措施是对在家庭中或在社区养老、托老等机构中的患者照料者及为其提供各种服务的人员进行照料、护理、治疗、康复等方面的指导和培训；开展家庭教育，传授相关知识及应对患者异常行为的技巧。对照料者提供情感支持，改善照料者本身的心身健康状况。

(5)做好管理工作，提高预防工作的质量。具体措施是加强对专科医院、养老或托老机构的管理，减轻家庭和照料者的负瑾；加强对有关医疗文献、康复资料、个人资料等的管理，进行琛合分析和信息反馈，发现问题，堵塞漏洞；定期对在家庭中康复的患者的情况进行检查，及时修订治疗和康复计划。

（二）具体做法如下:

1、要从心理、性格、饮食营养、空气质量等内外环境因素等方面加强预防。其中心理因素特别重要。要注意保持良好的心态，保证心理和精神状态的平衡。

2、要多动脑，而且要主动用脑;勤动手，并在动手中用脑。注意调节情绪，陶冶情操，丰富文化生活，不断汲取精神营养。

3、建立科学合理的生活方式，养成一个良好的生活习惯。

4、要注意锻炼身体并持之以恒，并要动静结合、劳逸结合，如琴棋书画、垂钓出游等。

5、对于绝经后的妇女，在更年期早期就要在妇科医生指导下进行雌激素十孕酮替代治疗。雌激素+孕酮替代治疗能保护内皮功能，比单独用雌激素的效果更好。

6、男性从壮年开始，应在中医指导下应用适量的滋阴补肾的中草药(食疗或药疗)，以增加雄激素分泌。通过调节内分泌激素平衡，保护内皮功能。

7、应用抗氧化剂，诸如银杏制剂，维生素C、E，β—胡萝卜素，超氧化物歧化酶（SOD）等，借以对抗氧自由基的堆积。

8、应用叶酸，维生素B6、B12等促进同型半胱氨酸代谢的药物。

9、应用抗炎制剂，如阿司匹林、消炎痛等。

10、摄食富含L—精氨酸、少含甲硫氨酸的食物，诸如各种坚果类、黑芝麻、黑豆、燕麦等。

信息：为适应社会老龄人口逐渐增多的需要，经上级业务主管部门批准，广安市精神病院在新建住院大楼设立老年科，于2014年10月正式运营。老年科设开放床位45张，由13名具有优秀的职业素质及良好的业务能力的医护人员组成，对各种老年精神障碍、脑血管病、痴呆、器质性精神障碍及糖尿病、高血压等常见内科疾

病有丰富的临床经验。拥有心电监护仪、雾化器、制氧机、快速血糖监测仪等先进的医疗仪器设备。病房拥有星级宾馆式条件，环境优雅舒适，室内设施设备齐全，有可摇式折叠床、室内卫生间、沙发、空调、电视机、床旁呼叫器等。病区内有专供老人休闲的活动室，有专用的无障碍通道，方便病员通行，配备专业照护人员，老年患者即可在此治疗各种疾病，又可享受到家庭般的温馨护理。该科全体医护人员决心以科学的管理理念，先进的诊疗技术，以人为本的亲情化服务，竭诚为全市广大病员服务。

广安市精神卫生中心老年病区联系电话：0826-2341652（病区办公室）13980332228（张强）13551619995（罗中芳）

新闻推荐

代家嘴遗址：广安史前文明新发现

代家嘴遗址外貌。代家嘴遗址上，如今已种满庄稼。遗址文化层明显。代家嘴遗址出土的陶片。代家嘴遗址出土的石器。代家嘴遗址出土的渔网坠。□刘敏文/图历史文化遗存是人类历史发展过程中所遗留下...

广安新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离广安再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。