到巴马减肥□　特约记者 梁绍恩

近日，在巴马瑶族自治县甲篆乡平安村巴盘屯，记者见到一位心情开朗、活泼大方的贵州籍女士曾兴敏，她说：“巴马长寿养生胜地不是浪得虚名，到这里来旅游度假的人，大都各有一些收获，一番感慨。我在老家时，经常鼻塞，到巴马后就好了。另外，巴马给我最特别的感受是，正常地生活就能自然减肥，我现在体重下降了十来斤，精神比以前好，手脚比以前有劲。所以我常跟老家的‘肥姐妹们\’说，如果觉得肥胖难受，就到巴马来减肥吧。”

曾女士系贵州省罗甸县人的一位商人，现年56岁。她十分爱美，最讨厌肥胖，因为肥胖到一定程度就活动不便，笨手笨脚，非常难受。2008年，她听到很多人传说巴马是养生的好地方，又从电视里看到宣传巴马的长寿养生环境，旅游度假环境，很吸引人，于是就决定到巴马一游，亲自考察巴马的养生环境。当年，曾女士就和爱人一起来到巴马，到巴马的第二天，原来晚上睡觉鼻塞的毛病没有了。几天后，因见巴马的水太好了，也试着用凉水泡脚，甚至用凉水洗澡，这一泡一洗，身体非常清爽。而她在贵州一碰到凉水就会感冒。住在巴马几天后，想家的曾女士回了一趟贵州，回去不到两天，鼻子又塞了，她赶紧和爱人再次来到了巴马。这回，她干脆到甲篆乡巴盘屯一个有百岁老人的农家住了下来。在巴马，曾女士每天除了到街上买米买菜回来自己煮吃外，坚持早上起来或到河边走走，或爬山，或练太极拳，生活很有规律。据曾女士介绍，如今在巴马比以前苗条多了，而她爱人原本看上去很瘦弱，现在已强壮多了，体重增加了。她说，她爱人原来很喜欢喝酒，到巴马后，爱上了垂钓，喝酒减少了，精神上来了。曾女士认为，来巴马居住、生活，肥胖的可以减肥，瘦弱的可以增加体重，增强体质。

曾女士在巴马期间，学着本地人生活，吃的东西很清淡，大都是清水煮的，少油腻。曾女士认为，巴马的水就是营养水，多喝常喝，对身体有好处。曾女士在巴马每天都喝4公斤左右的山泉水。

曾女士说，巴马山清水秀，人杰地灵。罗甸风景也很不错，河流在境内穿插，山峦起伏、沟谷纵横，但没有巴马的负氧离子，没有巴马的地磁场，没有巴马的长寿现象。如今，广西将巴马列为全区三大国际生态旅游度假区来建设，相信巴马的领导们能够借助这个机会，出台一些好的管办法，把巴马建设成为美丽、绿色、生态、环保的国际旅游区。

图为快乐的曾女士。

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