·健康顾问·本月重点预防流感和一氧化碳中毒

本报讯 （记者 王慧慧 通讯员 李多富）2月将迎来新春佳节，人员流动频繁，外出旅游、度假、探亲和聚餐的人会明显增多。合肥市疾控专家提醒，本月低温天气仍将持续，居民在小长假期间应注意保持生活规律，避免过度劳累，要重点预防流行性感冒和一氧化碳中毒。

监测显示，合肥市1月份流感疫情较往年同期有所上升，且出现学校等人群聚集场所的聚集性疫情，二月份仍处于流感高发季节。专家提醒，春节期间聚会较多，应做好流感预防措施。要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，流感患者在家或外出时佩戴口罩；要均衡饮食，保持适量运动和充足休息，避免过度疲劳；每天应注意开窗通风（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜；流感高发期，应尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，最好戴口罩。

此外，本月还要重点预防一氧化碳中毒。由于部分居民在寒冷冬季仍使用煤球炉做饭取暖或使用非强排式燃气热水器沐浴，在通风不良的情况下极易导致一氧化碳中毒。应注意经常开窗通风，保证室内充足的新风量。驾驶车辆人员不要长时间停车开空调，这会导致一氧化碳聚集在车内无法排出而导致中毒。如需在车内较长时间停留时，车窗必须保留一定缝隙，最好是及时熄火或不用空调。

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