当家庭小医生学七部洗手法

春季是疾病的高发期，预防疾病儿童也有专门的保健知识。3月18日，合肥蜀山区五里墩街道社区卫生服务中心的医生们给江淮小记者上了一堂特别的“健康课程”，孩子们了解了科学的生活方式，还认真学习了七步洗手法。当天，大家还有幸当一回“家庭小医生”，走进社区居民家去实践和采访。

殷子涵 淮河路第三小学二（2）班

18日9：00，我和妈妈一起来到蜀山区五里墩街道社区卫生服务中心参加“健康小使者”活动。

现场来了很多江淮小记者，还有老师、社区志愿者、医护人员等。首先上台的是儿保科医生，她是一位美丽的白衣天使，她给我们介绍了许多儿童保健知识，教会我们在日常生活中如何保持健康、远离疾病。接着上台的护士姐姐教会了我们七步洗手法，只有手卫生了才能防止病从口入。但我觉得最棒的是教我们心肺复苏的叔叔，这让我深刻体验了一把生死时速黄金四分钟的重要性。我努力地学着、记着。后面医生又让我们参观了一下他们的工作现场，还带领我们一起去社区叶爷爷家做了一次家庭医生上门服务工作。看到年迈体弱的爷爷奶奶，我深刻体会到了家庭医生的重要性。

活动结束了，我们还不愿意离开，还想学习多一点健康知识，晨报老师告诉我们以后还有机会来，而且我们也可以好好学习长大当一名为人类健康而奋斗终生的白衣天使！我一定会努力加油的！

点评：不仅学习了知识，文末小记者更突出了自己的想法，这样努力又向上的你，我们期待着化身“白衣天使”的那天。

卫雪莹 宁溪小学四（2）班

3月18日，我们在耿老师的带领下来到了五里墩街道社区卫生服务中心。一进去，里面是一些大记者、小记者，还有一些志愿者，我刚走进去踩到一个东西。一看，妈呀，原来是一个人！吓死我了！可定睛一看，原来是个假人，他躺在地上，看上去像真人一样，原来这是医生要给我们演示心肺复苏用的。

接着，我们来到居民家里，我们先给严奶奶和叶爷爷量了血压，然后我问爷爷奶奶，你们对这些服务满意吗？“满意满意！”爷爷奶奶说。那你们支不支持呢？“支持支持！”

家庭医生每年都会为他们量血压、测肝功能、肾功能……有了这些服务，一些上了年纪的、腿脚不利索的爷爷奶奶不用出门就可以看医生，预防疾病，真是大有好处。

点评：开篇把遇到“假人”的一幕写得很妙趣，但全文有些简洁，不够充实，要是能把现场学到的知识和大家一起分享下，内容就更丰富啦！

毕梓轩 合肥师范附小三小二（3）班

如果我们生病了，大家第一个想到的肯定是医生。可是医生究竟是怎样给病人的看病的呢？就让我们就跟着江淮小记者的脚步，走进蜀山区五里墩街道社区卫生服务中心，零距离亲近这群最伟大的叔叔阿姨们。

3月18日一大早，小记者都聚集在社区医院，第一课是由儿保科的李阿姨开讲的，她向我们介绍儿童容易感染几种疾病以及症状，有佝偻病、贫血、儿童肥胖等，李阿姨还教给我们一个计算儿童肥胖的公式，让我也来教给大家吧，身高=（年龄-2）*5+85，体重=年龄*2+12，大家赶快动起笔算算吧！通过计算我已经轻度肥胖了，妈妈说要严格控制我的饮食了，可是我真的是很喜欢吃肉！

第二堂课是教我们如何洗手。洗手？谁不会啊！可是听了护士阿姨的“七步洗手法”的示范讲解，全方位无死角洗掉手上的细菌，我发现洗手也是很有讲究的。我们跟着护士阿姨一边学一边做，收获可真大。

第三堂课是最精彩的了，医生叔叔用假人现场解说心肺复苏。医生叔叔边示范边讲解：“如果遇到倒下的病人，先要大声呼喊，确定是否有意识；如果没有意识要摸摸他的颈部脉搏，是否有生命的迹象……”确定后专业医生就可以双手叠加按压心脏，进行人工呼吸，帮助病人恢复心跳和呼吸。在这里我可要告诉大家，我们虽然学习了心肺复苏的方法，但我们还只是小朋友，如果真的遇到这样的危险情况，一定要请求大人的援助，千万不可以自己动手，这样可能会伤害到病人的。

最后一堂课是我们的实践课，我们分成两小分队，跟着家庭医生去小区居民家里进行现场问诊，我们很激动也很紧张。我是第一小队，到了爷爷奶奶家，我们很有礼貌地跟爷爷奶奶交谈，知道他们两个都是高血压患者，家庭医生就用血压仪帮助爷爷奶奶测量，还叮嘱爷爷奶奶平时要多注意饮食，多活动。我们就像他们的孙子孙女一样围在边上，爷爷奶奶可喜欢我们了。活动结束了，我们依依不舍地告别了爷爷奶奶，希望下次还过去。

我觉得家庭医生可了不起了，一身白大褂，背上行医箱，去帮助小区里的爷爷奶奶治病，爷爷奶奶再也不需要到医院排队看病了。我学到了这么多的知识，一定要分享给大家。

点评：开篇以一个问句抛砖引玉，是个很有想法的小记者。全文也很有条理，看得出现场采访很扎实，不但把学到的内容分享给我们，同时也把问题点出来，比如儿童不要过于肥胖，小孩子不能轻易实施心肺复苏等，给你点个赞！

谢静雲 行知小学五（1）班

18日，我又参加了小记者活动，这一次我们来到蜀山区五里墩街道社区卫生服务中心。8:30，医院的阿姨带我们进入会议室，儿保科的医生给我们介绍了婴儿最容易生的“四大疾病”，这四大“四大疾病”分别是：维生素D缺乏性佝偻病，它会影响婴儿的精神、肌肉、造血、免疫等组织器官；营养性缺铁性贫血，它是由于体内铁缺乏导致血红蛋白合成减少而引起的低血色素性贫血，是婴儿常见的一种贫血，所以婴幼儿经常容易生病；儿童单纯性肥胖，它是一种体重超出一定范围的疾病；少儿营养不良，它是有许多原因造成的疾病，比如是小儿不爱吃饭、挑食等许多原因。

俗话说病从口入，听完医生给我们讲解那么多关于婴幼儿知识，现在又开始叫我们如何正确洗手。原来洗手有七步：1.掌心对掌心搓擦；2.手指交叉，掌心对手背搓擦；3.手指交错掌心搓手背，两手互换；4.两手互握互擦指背；5.指尖摩擦掌心，两手互换；6.拇指在掌中转动，两手互换；7.一手旋转揉搓另一手的腕部，前臂直到肘部，交替进行。

听完医生讲解那么多，现在又给我们实体操作。医生准备了一个人体模型，教我们做心肺复苏，还说到了救人的黄金四分钟。

之后，又带我们去了居民家中，让我们了解什么是家庭医生。在中国大部分家庭中都是老人自己在家，子女都不在身边，像这些老人都是需要家庭医生的。讲到这些我就想到我的爷爷奶奶也是单独在老家的。不知不觉中小记者活动就结束了，我学到了很多关于儿保科和家庭医生的知识，真意犹未尽。

点评：稿件流畅完整，学习的内容多，记录得很详细。小记者写得也有侧重点，让看文章的我们也很“意犹未尽”。

王旭朝 琥珀名城小学四（2）班

阳光明媚的早晨，空气清新，树上的小鸟唱着快乐的歌，花儿们绽放着美丽的笑容……就如同我的心情一样无比的兴奋和期待，因为我和妈妈出发前往五里墩街道社区卫生服务中心，将和江淮小记者们在这里体验家庭医生的日常工作，学习日常卫生误区。

活动开始，我们首先学习了科学的生活方式和正确的七步洗手方法，了解了心脏复苏的急救知识，真是受益匪浅。接着我们分成两组，跟随家庭医生进入居民家庭进行医疗服务走访和采访。

我在第二组和老师一起走进叶爷爷家里。家庭医生微笑着询问爷爷奶奶有没按时吃药，测量完脉搏和血压告诉爷爷，脉搏正常，血压正常，奶奶当天有些兴奋，血压有些高。嘱咐爷爷和奶奶不要忘记按时到社区服务中心领药和吃药，医生会免费按时上门服务，乐观的心态和健康的生活方式对身体也很重要。

我们小记者切身体验了家庭医生的日常工作，觉得这个职业很伟大，虽然很辛苦，但是医生们都兢兢业业，这些白衣天使的足迹走进千家万户，社区里居民健康状况他都了然于胸。用文化和广博的知识渗透社区居民，给居带来方便和福音。

点评：带着这么美好的心情必然能有不一样的收获，小记者看到了医生这个职业的伟大，更感叹知识给人带来的福音，学会观察学会思考，这非常难得。

吴啸成/整理点评 李玲芳/摄

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