魅力瑜伽 魅不可挡

星报讯  12月22日，合肥市蜀山区井岗镇卫楼社区中天蓝山小区党群服务站公益系列课堂之瑜伽课堂正式开班，社区10余名居民参加学习，体验着瑜伽的魅力。

据悉，此次公益系列课堂，卫楼社区通过召开家园议事厅，根据居民意见建议，设立瑜伽班和书法班，特别邀请了安徽溢清书画院专业瑜伽老师和书画大师为大家授课，社区居民自愿参加，每周二中午为社区瑜伽爱好者授课、周四下午为书法爱好者授课。

课堂上，学员们在工作人员的指引下按秩序铺好自己的瑜伽垫。考虑到报名学员大多有腰酸背痛等身体的不适，此次瑜伽课程老师以理疗瑜伽作为主要授课方式,学员们跟着老师学习一个又一个基本瑜伽动作，在运动中修养身心，镜子里映出一个个姿势，虽不标准，但乐在其中。

中天蓝山小区居民李阿姨表示，“我的肩颈时不时会酸痛，都是这么多年的老毛病了，此次，通过老师教的一些瑜伽动作，我觉得身体被舒展开了，原本酸痛的部位也有了很大的缓解，瑜伽运动能让自己身心得到放松，感谢社区提供这么好的活动项目，希望更多的人来参与此项活动”。

卫楼社区相关负责人表示，此次公益系列课堂进社区，丰富辖区居民的业余生活，满足他们日益多元化的需求，真正是以服务群众为出发点和落脚点，发挥小区党组织统筹服务的主导作用。同时增进了居民之间互动交流和友谊，丰富了他们的精神文化生活，进一步提升他们的生活质量。

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