社区中小学放寒假了3月6日与8日陆续开学

□本报记者 黄敏

目前，咱社区阳光100中学和阳光100小学已放寒假，阳光100中学将于3月6日开学，阳光100小学将于3月8日开学。为期一个月的寒假生活如何度过，不少学生已经有了计划，旅游几乎成了学生寒假“必修课”。就寒假如何度过，阳光100中学小学部年级组长郭慧认为，学生可制定好学习与休息计划，外出游玩要注意安全；每天坚持锻炼身体，防止出现贪吃、贪睡、贪玩等寒假综合征，以免新学期来临时难以适应学校生活。

学生:

寒假计划已“胸有成竹”旅游成“必修课”

2月2日和2月5日，阳光100中学和阳光100小学学生陆续返校，讲解期末考试试题，发放奖状，并宣布正式放假。面对寒假，不少学生已经计划满满。阳光100小学四年级二班10岁冯程博介绍，寒假做完作业，要去趵突泉游玩，还要去上海旅游。该校四年级一班10岁张茉菲则计划上完辅导班与父母回天津老家过年。

阳光100中学七年级二班13岁的焦真，计划近期与父母去海南游玩，旅游回来将作业做完后预习下学期的课程，并接力上个暑假，将《我在雨中等你》英文版查词典翻译读完。

该校七年级四班13岁张林风也已计划满满。“部分时间用来学习，每天学习两到三个小时，并抽出时间阅读国外名著。寒假期间还要去海南旅游，与同学玩……”

旅游成了很多学生寒假生活的选择，如家住G区7号楼的齐俊豪计划随父母去美国洛杉矶；阳光100中学二年级一班的邢恩良与邢恩志双胞胎兄弟也计划随父母去美国旅游……

老师:

均衡学习与休息绿色上网不忘锻炼与安全

2月3日，阳光100中学小学部年级组长、年级负责人郭慧，就寒假如何度过提出建议：学生可制定一个科学合理的作息计划，寒假作业要认真思考、书写整洁、按时完成。完成寒假作业的同时，建议学生每天至少读一小时书，至少练习半小时字帖。

除此外，郭慧还提倡学生科学上网、绿色上网，要到网络中多学习知识，少玩点游戏，注意控制上网时间。与学习、休息同样重要的一点是，她建议学生坚持每天至少锻炼身体1小时，养成合理的生活习惯，防止出现贪吃、贪睡、贪玩等寒假综合症，以免开学后难以适应学校生活节奏。

针对学生多有出去旅游的计划，郭慧认为，寒暑假学生外出旅游较多，这是丰富学生视野的好机会，她建议学生在外游玩的同时要格外注意安全。“寒假要好好玩也要注意安全，也不要忘了学习与锻炼身体。”郭慧说。相关链接寒假推荐阅读书目

郭慧介绍，济南市“2015年寒假读一本好书活动”向学生推荐了阅读书目，学生可根据上面的书目进行阅读。

一二年级：方方蛋原创儿童文学馆《萤火虫的夜晚》《霜孩子的画板》最佳幽默儿童文学读本《狗熊捡了个烟斗》《一条人人打喷嚏的街》《辫子姐姐主题公园15 你是我的胆小鬼》《黄气球》《跟我走吧？》《国学经典读本丛书 唐诗三百首》《第5只轮子》《老童谣——九九歌》《泥将军——绘本中国》《不一样的数学故事》（一、二）

三四年级：《笑猫日记 云朵上的学校》《幸福排列组合》《雪幕的后面》老故事《沉香救母》《精卫填海》《5月35日》《不一样的数学故事》（三、四）黄蓓佳少儿文集（软精）《我飞了》《今天我是升旗手》《我要做好孩子》《贪玩大王李奔奔系列：妖精城历险》《方方蛋原创儿童文学馆嘿，胆小鬼——眼泪之谜》《贪玩大王李奔奔系列 鸢尾的爱情》《最佳幽默儿童文学读本飞来的黑帽子》

（记者黄敏）

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